不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.[详细]

您好</P><P> 中国人讲究坐月子</P><P> 一般是一个月至一个半月这样的时间</P><P> 期间有很多需要注意的</P><P> 民间的一些说法<BR> 有的科学<BR> 有的也不科学</P><P> 比如</P><P> 先说忌吹风。</P><P> <BR> 　　在不少地方，不论天气如何炎热，产妇在月子里都要穿着长袖衣、长裤，紧戴帽子或围巾裹头，甚至怕漏边风，把袖口和裤口都束起来，终日[详细]