您好：充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。而均衡的饮食，如吃含丰富维他命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，减少黑眼圈的形成，明眸自然再现。除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩、冷热敷等方法配合，皆有助赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，及减轻血管显现的情况，便能预防黑眼圈的出现。洗脸后，[详细]

您好，是可以应用眼霜的！1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。　　2.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。　　3.及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。　　4.穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3[详细]

你好，关于黑眼圈的治疗： 一、眼部按摩： 　　1、攒竹（眉头之间稍浅的凹陷）：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 　　2、丝竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。 　　3、太阳（眉梢和外眼线连线处向外厘米处）：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后（下眼眶中外/处）、四白（[详细]

<p >你好！据我所知并不一定是内伤，请问您是否还有鼻炎，或鼻子时常堵塞导致呼吸不畅通，这也是导致黑眼圈最可能的原因.如果你的眼部周围没有或很少出现脂肪粒，可以尝试用植物油，比如芝麻油，橄榄油按摩眼部周围皮肤最宜睡前做.如果经常出现脂肪粒，建议更换啫喱装眼霜.<br /></p>[详细]