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黑眼圈
疾病：提问于 2012-07-12 12:39 -
病情描述：
我的眼圈总是黑的,听别人说是有内伤才会这样的.请问是不是真的有内伤?如果有的话是哪部分造成的?睡眠时间是每天正常8个小时.
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回答1
你好，关于黑眼圈的治疗： 一、眼部按摩： 1、攒竹（眉头之间稍浅的凹陷）：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 2、丝竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。 3、太阳（眉梢和外眼线连线处向外厘米处）：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后（下眼眶中外/处）、四白（下眼眶中内/处）、眼明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压～秒后放松，连续做次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。 二、敷眼法： 1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。 2、茶叶敷眼：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约分钟。 三、食疗： 芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素a的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。
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