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范冠杰
主任医师 教授
广东省中医院
擅长疾病：
长期从事内分泌及代谢系统疾病的中西医结合临床工作，积累了丰富的中西医诊治经验，擅长糖尿病及各种并发症，甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退等内分泌疾病以及内科杂病的中医、中西医结合诊治。并开创了“动-定序贯，范氏八法”的中医特色治疗糖尿病及其并发症，疗效显著。
- Q：
运动对糖尿病有哪些好处？
- A：
你好：运动时肌肉收缩，可以消耗大量的葡萄糖，有助于血糖下降。运动可改善胰岛素的敏感性，可增强降糖药物的效果。运动可以降低血中胆固醇及甘油三酯，升高对人体有益的高密度脂蛋白含量。祝你健康！[详细]
- Q：
糖尿病人如何选择运动的方式
- A：
你好：身体条件好患者，还可做慢跑、骑自行车、游泳、羽毛球、老年门球等活动。运动强度以运动时有轻度的心跳加快、微汗为度。此外，肥胖者应注意，运动后不可增加饮食，以免影响减肥效果。曾有低血糖的患者，运动时应准备糖块或含糖饮料，以备低血糖的出现。祝你健康！[详细]
- Q：
糖尿病人运动如何掌握好“度”？
- A：
你好：慢跑被称作温和的心脑血管体操，它对人体的心脏和血管会产生非常好的刺激。跑步当中排汗非常有利于健康，它不等同于蒸桑拿或者由于环境温度高出汗的概念。糖尿病患者应进行有规律、累计时间较长的低强度运动，帮助控制血糖;同时避免大强度的运动，防止血糖的大幅波动。祝你健康！[详细]
- Q：
糖尿病人如何掌握运动的节奏？
- A：
你好：糖尿病患者的运动要坚持三个原则，即有恒、有序、有度，做到长期规律地，循序渐进地，按各人具体情况适度地运动，才能获得满意的效果。运动量太小起不到运动锻炼的作用，过度运动不但难以达到运动锻炼的目的，还可引发诸多不适，诱发低血糖反应，甚至造成心血管意外或猝死，所以正确掌握运动量十分重要。祝你健康！[详细]
- Q：
有哪些是糖尿病人运动的时机？
- A：
你好：运动时机掌握不当会诱发低血糖，实际上这不应成为糖尿病病人参加运动锻炼的障碍。但患者在锻炼时应注意时机，如不要在胰岛素和口服降糖药物发挥最大效应时做运动锻炼。1型糖尿病病人空腹时运动也容易诱发低血糖，但用药期间，通过一段时间的运动锻炼后，可能会有低血糖的症状，若减少用药量，上述症状消失血糖稳定，则应认为是运动增加降糖疗效。为了做到有备无患，病人在运动时，身上可备几块糖果，以便应急。祝你健康！[详细]
- Q：
糖尿病人有哪些运动禁忌？
- A：
你好：糖尿病做全身性运动，如散步、慢跑、做操、打太极拳、太极剑、跳舞、扭秧歌，使全身得到锻炼。家务劳动常是以局部运动为主，不能代替全身运动。不要空腹运动，防止低血糖，三餐后都要运动，至少于早餐后、晚餐后运动。祝你健康！[详细]
- Q：
什么是糖尿病？
- A：
你好：糖尿病是一种体内胰岛素相对或绝对不足或靶细胞对胰岛素敏感性降低，或胰岛素本身存在结构上的缺陷而引起的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱的一种慢性疾病。其主要特点是高血糖、糖尿。祝你健康！[详细]
- Q：
糖尿病如何自我诊断？
- A：
你好：当身体状况出现了一直吃的很多但是却出现逐渐消瘦的情况，体重和体力都在持续下降的时候就要注意这不是一种好现象要自己注意下及时去医院检查，因为糖尿病的血糖的标准可能已经达到糖尿病的情况了。祝你健康！[详细]
- Q：
糖尿病的病因有哪些？
- A：
你好：糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒感染等。肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。祝你健康！[详细]
- Q：
哪些人容易得糖尿病？
- A：
你好：家里有糖尿病史的，如果父亲、母亲都有，那么他们的子女很容易患上糖尿病。饮食不规律，很多人认为糖尿病是是富贵病，是因为吃的太好了，其实不完全是，饥一顿饱一顿、饿的时候吃的太多，或是经常吃10分饱，都容易得糖尿病。祝你健康！[详细]
- Q：
糖尿病有何危害？
- A：
你好：糖尿病的发生可造成男性前列腺肥大，排尿困难，如果是中年男性，可导致夫妻生活的不和谐。患有糖尿病的女性特别容易出现自发性流产或者胎儿畸形等现象。糖尿病病程长的儿童特别容易产生糖尿病并发症。祝你健康！[详细]