- Q：
腰椎间盘突出有无偏方可以治疗?
- A：
您好，腰椎间盘突出治疗偏方：腰间盘突出就是三分治、七分养，西药能短期减轻痛苦，但长期服用副作用大且易反复。可以饮用佬港风古中药茶，属于中药茶疗，对腰间盘等腰骨病能有很好的帮助。另外，多休息，不要干繁重的体活。平时注意保养，病情严重时候，注意休息，对生活没有大影响。症状明显或是有必要及时到医院进行检查并进行治疗。祝您健康！[详细]
- Q：
腰椎间盘突出可以预防吗？
- A：
您好，腰椎间盘突出的预防：加强锻炼，强身健体。保持正确的劳动姿势。做好劳动保护、改善劳动条件。戒烟，吸烟过多也能发生腰背痛。保持腰椎的正确姿势，坐姿时应选择高且有靠背的椅子，卧位应选择硬板床。功能锻炼可改善局部血液循环。注意腰部的保暖，避免受凉。保健锻炼要科学等。建议应尽早地采取有效的治疗措施，预防腰间盘突出。祝您健康！[详细]
- Q：
腰椎间盘突出的锻炼方法?
- A：
您好，腰椎间盘突出的锻炼方法：方法一：拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复15次。方法二：捶击腰部。取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次，力度以能忍受为宜。另外还有：俯卧沉腰法：这种方法可以使腰椎后缘间隙变窄,然后使突出的骨髓核推进椎间盘间隙内。腰椎间盘突出症锻炼的拱腰法等方法。祝您健康！[详细]
- Q：
腰椎间盘突出的注意事项?
- A：
您好，腰椎间盘突出的注意事项：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作。急性发作期尽量卧床休息。保持合适的体重。加强腰背肌的功能锻炼。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物。站或坐姿势要正确。保持良好的生活习惯。最重要的一点，就是腰椎间盘突出症者日常生活中避免负重的运动或手拎重物。祝您健康！[详细]
- Q：
腰椎间盘突出症的自我疗法
- A：
你好，有腰椎间盘突出的患者，在平时生活当中一定要注意，不能久站时间太长久坐时间太长，也不能做负重过度的重体力劳动，可以做下腰部的按摩治疗牵引治疗，可以让家人帮助牵拉小腿部，起到牵引的作用，也可以做单杠和双杠运动同样可以起到牵引的作用，除此之外可以口服活血止痛的中药治疗，外敷活血止痛的膏药治疗缓解病情。[详细]
- Q：
腰椎间盘突出的病因?
- A：
您好，腰椎间盘突出的病因：腰椎间盘的退行性改变是基本因素。损伤，长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。椎间盘自身解剖因素的弱点。遗传因素，腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。腰骶先天异常。诱发因素，在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。平时做好预防措施是很重要的。祝您健康！[详细]
- Q：
腰椎间盘突出导致坐骨神经痛怎么办？
- A：
您好，腰椎间盘突出导致坐骨神经痛。这是一种骨科疾病.一般采用保守治疗,但经过保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗。建议到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况，制定有针对性的治疗方案。注意，对于患有腰椎间盘突出的患者，一定要预防坐骨神经痛，这种症状的出现，因为如果出现了坐骨神经痛这种症状，就可能会有一些瘫痪的现象出现了。[详细]