温红梅医生

温红梅

主任医师

中山大学附属第三医院

擅长疾病:

多种疾病导致的严重认知障碍、吞咽障碍和运动障碍的评估和综合治疗。

个人介绍:

中山大学附属第三医院康复科主任医师,专科主任,神经病学博士。从事神经系统疾病所致认知、吞咽和运动康复的临床和基础研究,熟练掌握喉镜吞咽功能评估(FEES)、高分辨率咽腔测压技术,在气管切开伴吞咽障碍等重症、疑难复杂吞咽障碍患者康复方面临床经验丰富。

美国哈佛医学院Spaulding康复医院、香港中文大学威尔斯亲王医院内科与药物治疗系、芬兰Jyvaskyla大学健康科学系访问学者。广东省杰出青年医学人才,获2021年度中山大学附属第三医院优秀医师称号。

任中国康复医学会吞咽障碍康复专委会常委、广东省康复医学会吞咽障碍康复分会主任委员、中国康复医学会电诊断专业委员会委员、中国研究型医院学会神经再生与修复专业委员会神经环路重建与康复研究学组常务委员、广东省康复医学会重症康复分会副主任委员、广东省健康管理学会神经科学专业委员会副主任委员、广东省精准医学应用学会帕金森分会副主任委员。

主持国家自然科学基金3项,发表论文80余篇。主编《吞咽障碍评估技术》,副主编《吞咽障碍评估与治疗》(第二版)。参编国家十三五规划教材《康复心理学》第一版和第二版。获发明/实用新型专利6项。获广东省科技进步奖二等奖1项、中国康复医学会科学技术进步奖一等奖3项、广东省康复医学会科学技术进步奖一等奖1项。

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已解答问题
Q:

蚕沙在药用方面有何作用?

A:

蚕沙性温,有祛风除湿、清热泻火、舒筋活血、明目降压的功效。[详细]

Q:

习惯侧卧应选择何种枕头

A:

侧卧时,枕高应等于自己的肩宽。选购时先测量一下肩宽。[详细]

Q:

枕头里包装菊花是否具有保健功效?

A:

从医学角度来讲,菊花具有药用功能,但其主要功效成分都不是挥发性的。所以,枕头里包装菊花能否起到保健功效暂时没有科学上根据。[详细]

Q:

枕头里包装决明子有保健功效吗?

A:

从医学角度来讲,决明子具有药用功能,但其主要功效成分都不是挥发性的。所以,枕头里包装决明子能否起到保健功效暂时没有科学上根据。[详细]

Q:

市面上宣称能静心的保健枕是否真有效?

A:

从医学角度来讲,某些药材是具有药用,但枕头里包装这些药材能否通过挥发达到保健功效,暂时没有科学上根据。建议尽早到医院检查,避免耽误病情。[详细]

Q:

枕头里包装薰衣草有保健功效吗?

A:

从医学角度来讲,薰衣草具有药用功能,但其主要功效成分都不是挥发性的。所以,枕头里包装薰衣草能否起到保健功效暂时没有科学上根据。[详细]

Q:

小孩的枕头要如何选择?

A:

你好!宝宝的枕头长度最好与两肩的宽度相等,宽度比宝宝的头部稍宽些。枕头的高度则要根据宝宝月龄的增加而逐渐增高。婴儿的枕头不宜过大,要轻便,透气吸湿,可用灯芯草、蒲绒等来做枕芯,有人把泡过的茶叶收集起来晒干,作枕芯材料颇经济实用。[详细]

Q:

如何辨别药枕是正规产品?

A:

你好!购买药枕时,辨别药枕是不是正规产品,应看清药枕包装上的药品批准文号,到国家食品药品监督管理局网站上查询。可以到一些大型的,有质量保证的商场,或者在产品公司的官网上进行购买。[详细]

Q:

枕头填充物选什么能更透气?

A:

荞麦皮、稻谷壳、决明子、谷物做枕头填充物都是很好选择。[详细]

Q:

枕头过高会引发哪些健康问题?

A:

如果枕头太高,就会改变颈椎的正常生理弯曲,导致肌肉疲劳,韧带牵拉劳损,产生痉挛、炎症等不适。[详细]

Q:

马鞍形保健枕头对健康有何益处?

A:

虽然马鞍型枕头设计符合人颈部的生理曲线,但也只是符合仰卧高度。枕头的选择必须配合每个人的不同睡眠习惯。[详细]

Q:

怎样选择适合自己的保健枕呢?

A:

你好!?在选择枕头时,应注意枕头的高度、硬度和弹性。在高度上要根据自己的睡姿习惯选择高度,不宜过高或过低。??在硬度和弹性的选择上,则要注意枕芯的质量,一般保健枕枕芯都是使用记忆棉为材料,具有良好支撑度和弹性回复力的枕芯能保护颈椎不受伤害。[详细]

Q:

习惯仰卧应选择何种枕头

A:

仰卧时,合适的枕高应相当于自己拳头竖起时的高度,选购时先测量一下肩宽。[详细]

Q:

哪些人群不适宜使用玉石枕?

A:

玉石枕头并非人人适用,如体质虚弱、胃寒气虚的人使用会导致病情加重,病期延长。肩周炎、颈椎病、脑梗死病人及产妇、经期妇女等也要避免使用玉石枕。[详细]

Q:

长期使用药枕有哪些注意事项?

A:

长期使用,药枕容易变形塌陷,不符合人体颈椎的生理要求,因此需及时更换。[详细]

Q:

真空棉做填充物的枕头对健康有益吗?

A:

真空棉、棉花、海绵等材料做枕芯,存在透气性和弹性差的问题。[详细]

Q:

枕头过低或不用枕头,会对身体有害吗?

A:

你好!睡觉时枕头过低或不用枕头,会对颈椎和健康是不好的。因为选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。[详细]

Q:

选择枕头时稍柔软和坚硬哪种更合适?

A:

枕头应选稍柔软又不失硬度,且弹性不宜太强的,否则容易产生肌肉疲劳。[详细]

Q:

药枕是否具有调节生理平衡的作用?

A:

正规药枕确实可以调节人体生理平衡,但需长期使用,且药物三个月就基本失效。[详细]

Q:

孩子睡觉打呼噜是枕头不合适导致的吗?

A:

一般来说枕头过低或不用枕头,会造成部分人出现打呼噜等现象,建议换适合孩子的枕头观察一下,若还是持续,建议带孩子去医院检查。[详细]

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