耻骨炎的预防应从病因着手预防，劳损是耻骨炎发生的主要原因，因此，预防耻骨炎的发生主要：1、防止耻骨联合劳损过度，注意休息。2、孕妇采用正确的生产方式，由产科医生根据孕妇的骨盆、耻骨联合宽度等作出判断。3、注意防止外伤。[详细]

耻骨炎预防，无特殊预防方法，早发现早治疗。调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。如果有不适症状，最好及时去医院进行检查治疗的，平时注意不要过度劳累。[详细]