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肾下垂保健与护理
Q：

肾下垂患者怎么进行剧烈运动？着急！！！！

A：

你好~!不适合剧烈体育运动的,需要注意是休息和结合药物治疗[详细]
Q：

肾下垂注意

A：

发生肾下垂的原因主要是全身结缔组织薄弱,再加上平素不爱运动,腹壁肌肉薄,肾周围的韧带、结缔组织等松弛,使撑托肾脏的力量减弱,这时就很容易造成肾下垂。肾下垂是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围并由此引起泌尿系统与其他方面症状的病情而言。正常肾脏一般随着呼吸活动可有3cm之内的活动度。[详细]
Q：

肾下垂固定术后注意事项

A：

１.适当休息,注意心理放松疗法.２.增加营养,饮食应多吃些富含脂肪,蛋白质及维生素类食物.３.起床活动后,用宽腰带肾束腰部１个月,以增加腹压,巩固手术效果,３个月内不宜重体力劳动.禁止屏气用力.４.保持大便通畅,宜多吃含纤维素食物以增强刺激肠壁运动.还需多饮水,有利通便.[详细]
Q：

右肾下垂可以完全通过锻炼腰腹部肌肉恢复吗...

A：

您好，肾下垂的主要原因为撑托肾脏的力量减弱，如腹壁肌肉松弛，肾囊与腹膜间结缔组织松弛等。长期久站久坐职业者易患此病。慢性咳嗽、便秘可诱发肾下垂的发生，右侧多见。建议：肾下垂治疗可分两大类：①非手术治疗,锻炼腹腰肌,提高腹压以抗阻肾脏的下垂.可配合内服中成药如补中益气丸,六味地黄丸等药,另外可使用一些提高蛋白合成的药物如苯丙酸诺龙等.锻炼腹肌的方法可作仰卧起坐,直腿高举等训练.另外也可以使用肾托,围...[详细]
Q：

先天肾下垂，严重不！有多严重？症状，注意事项，还有

A：

请问多久会发生一次？疼痛的起来是什么感觉？[详细]
Q：

肾下垂患者适合做哪些运动

A：

您好，不宜进行运动量过大、强度高的剧烈活动。若要进行锻炼，应先进行一些动作缓慢而且运动量较小的锻炼，如散步、做广播体操、打太极拳、练气功等。[详细]
Q：

肾下垂能不能运动？

A：

肾下垂是可以运动的，但是，要注意运动的强度、时间等，比如不能参加剧烈的体育活动，可以适量参加比较缓和的运动，达到锻炼的目的就可以。比如练练瑜伽、加强腰部肌肉，腹部肌肉的力量等，循序渐进，不能过度劳累，定期去医院复诊，以决定下一步的运动治疗等方案。[详细]
Q：

右肾下垂怎样护理好？

A：

您好，有肾脏下垂的情况，临床上可以出现腰酸，尿急，尿不尽和反复血尿的情况，常和腹腔内压力下降是有直接关系的，肾周脂肪囊下方是一个潜在的疏松的间隙，临床上可以出现尿急，尿频，尿不尽和血尿的情况，容易出现腰酸的症状，这个建议锻炼腹腰肌，提高腹压以抗阻肾脏的下垂。也可以使用肾托、围腰兜带。[详细]
Q：

肾下垂睡觉注意些什么？

A：

你好，根据您所描述的情况，肾下垂患者睡觉时候要注意腹部保暖，不要着凉受寒，避免长时间侧睡，睡觉的时候尽量平躺，胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,称为胃下垂.轻度胃下垂多无症状,中度以上者常出现胃肠动力差,消化不良的症状.避免，剧烈运动要多注意休息。[详细]
Q：

肾下垂做什么锻炼好？

A：

运动要以锻炼腹部肌肉的运动，若要进行锻炼应先进行一些动作缓慢，而且运动量较小的锻炼，如散步、做广播体操、打太极拳、练气功等。待身体适应后可以尝试倒立倒吊，可增加腹肌膈肌的力量，强化胸部腹部内脏周围支持组织的功能对肾下垂好。平时要注意避免一些重体力劳动。[详细]
Q：

肾下垂手术后护理有哪些？

A：

你好。肾下垂手术后的护理应该注意，术后注意绝对卧床休息。应该保持心情放松，不要思虑过度。增加营养物质摄取。饮食应该多吃些，富含脂肪，蛋白质，维生素类的食物。等可以起床活动后，用宽腰带肾束腰部一个月，以增加腹压。巩固手术效果。三个月以内不能从事重体力劳动。禁止屏气用力。并且保持大便通畅，多吃些纤维素高的食物，多饮水有利于通便。饭后可休息片刻，避免精神紧张，思虑过度，情志失调。生活起居有规律。[详细]
Q：

肾下垂还能锻炼身体吗？

A：

得了肾下垂是可以锻炼身体的。另外，建议您注意饮食营养。身体瘦弱，集体脂肪组织减少是导致肾下垂的主要原因之一。应该加强营养，多吃动物类高脂肪食物增加体重。同时注意体育锻炼，加强锻炼，提高身体素质。尤其是注意腹部肌肉的锻炼。比如单杠双杠。仰卧起坐等。还可以去散步，长跑打太极拳[详细]
Q：

肾下垂手术后护理有哪些？

A：

肾下垂手术后，早期要卧床休息，起床活动要用宽腰带肾束腰部，可以可以增加腹压，治疗效果比较好，三个月内都不要提重物，以免病情反复或加重。饮食上，要吃有营养高蛋白富含维生素的，新鲜的蔬菜水果，比如瘦肉，牛奶，猕猴桃，火龙果等，保持大便通畅。劳逸结合，还可以适度的运动，提高免疫力。[详细]
Q：

右肾下垂可以完全通过锻炼腰腹部肌肉恢复吗

A：

按照目前您通过的信息首先要明确，造成肾脏下垂的原因有很多，不同的病因适用于不同的治疗方法，但是目前临床上并没有通过锻炼腰部肌肉的方法来治疗肾下垂的，目前可以选择一些物理疗法，或者是手术方法，建议及时治疗，因为肾脏下垂可能会引发其他的并发症。[详细]
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