老年人预防肛门失禁应多吃含纤维素丰富的食物，如新鲜的蔬菜、水果及粗粮等，同时，老年人预防肛门失禁尽可能少吃辛辣刺激性的食物，以免引发痔疮，影响排便。老年人每天可在早晨空腹时饮用一杯（约300-400毫升）温开水或淡盐水，这样做也能起到润滑肠道、刺激肠管蠕动的作用，有助于老年人缓解便秘。[详细]

老年人肛门失禁应多吃含纤维素丰富的食物，如新鲜的蔬菜、水果及粗粮等，同时，老年人预防肛门失禁尽可能少吃辛辣刺激性的食物，以免引发痔疮，影响排便。早晨喝杯凉水较好。[详细]