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老年人猝死保健与护理
Q：

在血压不高的情况下去运动会不会猝死？

A：

高血压一般为原发性高血压，建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症，建议低盐饮食，低脂肪饮食，避免情绪激动。[详细]
Q：

孕妇应该注意什么防止婴儿猝死综合征的发生

A：

避免孕期吸烟和婴儿被动吸烟孕期吸烟及在婴儿居住的环境中吸烟均是SIDS的独立高危因素,应避免。[详细]
Q：

婴儿猝死综合征怎样护理？

A：

不要把他包得太紧，不要用毯子把宝宝的头盖住。宝宝睡觉的房间也不能太暖和，只要穿单衣的成年人觉得舒服的程度就可以。宝宝可能发生过热的信号包括出汗、头发潮湿、长痱子、呼吸急促、睡不安稳、发烧等等。[详细]
Q：

猝死型冠心病应注意什么

A：

你好，注意饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。[详细]
Q：

老年人心脏猝死日常要注意什么

A：

老年人心脏猝死日常要注意的事项：1.定期体检。2.避免过度疲劳和精神紧张。3.戒烟、限酒、平衡膳食、控制体重、适当运动，保持良好的生活习惯会减少心脑血管疾病的发生。4.注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状。5.对已患有冠心病、高血压等疾病的患者应在医生指导下坚持服药治疗。6.注意对室性心律失常进行危险评估，明确心律失常类型，评估心脏性猝死风险，做出治疗决策。7.注意加强心梗后心脏性猝死的预防...[详细]
Q：

心脏性猝死日常要注意什么

A：

您好！心脏性猝死日常要注意饮食清淡，均衡膳食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，油腻油炸食物，不吃生冷、不熟食物，戒烟戒酒，注意个人卫生，多运动，注意劳逸结合，不要熬夜。[详细]
Q：

心性猝死综合征日常要注意什么

A：

你好，心性猝死综合征患者要保持情绪稳定, 加强自身修养，努力做到情绪乐观，性格开朗，随遇而安，脾气暴躁，易发火动怒的人, 血压波动剧烈, 易引发急性心肌梗死。预防心梗，首先要预防冠状动脉粥样硬化, 最根本，最重要的措施就是远离和消除如下危险因素: 高血压，高血脂，糖尿病，肥胖，吸烟等。[详细]
Q：

老是在网上看到有人运动猝死，自己又很喜欢运

A：

你好，根据你的描述分析，你可能是由于吃的多，运动量少引起的肥胖。不建议使用减肥药物，注意避免吃零食，每天坚持锻炼30分钟以上，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，循序渐进的减肥。[详细]
Q：

猝死型冠心病患者日常饮食应该注意哪些？

A：

要禁绝烟酒。控制膳食总热量，低脂，低胆固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（豆类及其制品）的食物。尽量以植物油为食用油。平时要多些休息。多做运动才好。起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。[详细]
Q：

心源性猝死是什么引起，要注意什么?_.....

A：

你好，这种情况一般多为心脏病引起的，尤其是先天性心脏病，所以如果有先天性心脏病家族史的一定要注意。[详细]
Q：

怎么预防运动猝死

A：

您好，从你的描述上看来，您的确不适合做太剧烈的运动，但是也不是完全不行，只要运动前尽量多做一些准备工作记好了，还有，喝碱性饮料，还有喝盐水，这个方法很不错[详细]
Q：

运动后猝死，睡觉猝死，是不是一般都与心

A：

出现猝死多见于心脏病变引起，单从听诊器检查不能确定，可以做一下心脏彩超等检查，看是否有异常。[详细]
Q：

老年人心脏猝死在饮食上该注意哪些问题

A：

你好，老年人心脏猝死在饮食方面应该多吃宫血宁和金鸡胶囊的，以及应用注射或输液菌必治，替硝唑治疗，必要时可以到医院检查一下性激素六项、超声、白带等检查看看。这些对病情具有良好的缓解的作用！希望爷爷早日康复。[详细]
Q：

如何预防在运动中出现猝死？

A：

在运动中心肌梗死导致的猝死，预防主要是依靠平时的检查能否发现这些高危的因素，我们不能因为有些人在跑步、打球等运动中出现问题就不鼓励大家进行运动，因此，这种预防的关键还是在检查中发现他们的高危因素：如肥胖、心脏疾病等。因此每年都要做一个检查，监控好血脂血糖，都是发现高危因素的很重要的指标。肥胖者或者有其他心肌梗死高危因素的人，在做运动时应该循序渐进，每天的规律运动在半小时左右，有心率的变化最佳。可以...[详细]
Q：

胸闷会不会运动猝死

A：

您好胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功[详细]
Q：

婴儿猝死综合征该注意什么

A：

您好，如果宝宝趴着睡觉，发生猝死的比例比仰卧睡几率要高。当婴儿趴着睡觉时，更有可能导致过热，呼吸暂停，还可能再次吸入刚呼出的空气，从而使体内二氧化碳含量升高。此外，一些研究还表明，如果婴儿习惯了仰卧睡，再被换成趴着睡的姿势，发生婴儿猝死的几率会大大提高。希望注意，不要过于担心。[详细]
Q：

如何预防运动中猝死？

A：

运动性猝死最常见的是心源性猝死，究其原因，与以下因素不无关系： 1.运动时间过长或运动强度过大：高强度运动对于缺少规律性训练的人，尤其是有隐匿性心脏结构或功能异常者，可能促发恶性心律失常。 2.不良心理行为因素：在100个发生运动性猝死的人中，至少40％在猝死前的24小时内有明显的愤怒、冲动、恐惧等情绪变化；在一组300例猝死案例中，追问家属后发现，80%以上猝死者，在死亡前有激动和过度劳累的经历...[详细]
Q：

剧烈运动会引发猝死吗？

A：

如果是患有严重心脏疾病、或者有心脏基础病或心血管病家族史的人群，在剧烈运动时是可能引发猝死的。特别是心脏基础病控制不好，甚至没能及时诊断出心脏问题的群体，在剧烈运动中或运动后发生是有猝死可能的。[详细]
Q：

运动员猝死的原因是什么？

A：

几乎所有年轻运动员的猝死原因，都是心血管疾病。对于年龄超过30岁的运动员来说，冠心病是常见的猝死原因；对于年龄小于30岁的运动员来说，最常见的猝死原因是肥厚型心肌病。约有1/3的年轻运动员猝死，是由于肥厚型心肌病所致。肥厚型心肌病，是一种先天性心脏病，近年来随着诊断水平的提高，病人明显增加。其主要特征是心脏的心室壁不对称肥厚，婴幼儿、青年人和中老年人均可发病。此病分为肥厚梗阻型心肌病和肥厚非梗阻型...[详细]
Q：

预防猝死在生活中要注意什么？

A：

预防猝死真正有效的是倡导健康的生活方式，提倡系统的体检，45岁以上的中年人最好能坚持一年系统的体检一次；最好能够戒烟，抽烟这个问题也很让人头痛，是个公害，害自己也害别人，不但能导致肺癌，还会导致血管内皮功能的破坏，从而导致血管结果的破坏，最终导致猝死。[详细]
Q：

预防猝死在生活中要注意什么？

A：

你好，预防猝死在生活中要注意少食用辛辣刺激高脂高盐油腻饮食，多吃清淡蔬菜水果粗粮等富含维生素蛋白质食物，饮食规律，注意休息，避免剧烈活动情绪激动，避免受凉感冒等，可以医院就诊及时治疗，要控制自身体重，防止肥胖的发生。对于烈性酒一定要忌饮。过浓的茶也不应该喝。[详细]
Q：

运动员心脏病猝死为什么

A：

你好，运动员心脏病猝死多数为肥厚型心肌病。肥厚型心肌病，是一种先天性心脏病，近年来随着诊断水平的提高，病人明显增加。其主要特征是心脏的心室壁不对称肥厚，婴幼儿、青年人和中老年人均可发病。此病分为肥厚梗阻型心肌病和肥厚非梗阻型心肌病。肥厚型心肌病的最大后果——猝死，却多与剧烈运动有关。祝你健康！[详细]
Q：

低血糖运动会猝死吗

A：

有低血糖的患者是不建议做一些剧烈的运动的，因为糖分它是主要供给脑部的，如果是总是有这种低血糖的情况，做了剧烈运动，有可能会出现猝死，而且平时要是有这低血糖的患者，应该在口袋里备一些糖类或者巧克力类的食物，一旦觉得有头晕目眩，恶心呕吐的情况，就赶紧吃一些。[详细]
Q：

如何预防在运动中出现猝死

A：

年轻人应注意运动前、运动中或运动后出现的胸闷、压迫感、极度疲劳等症状,如症状明显应及时中止运动,进行详细检查。其次运动强度要循序渐进，避免平时不运动，偶尔突然超负荷运动。[详细]
Q：

如何预防运动中猝死

A：

你好，运动性猝死最常见的是心源性猝死，究其原因，与运动时间过长或运动强度过大，有不良心理行为因素，存在心脏结构或功能异常有关。因此，为预防运动猝死，首先，个人应进行全面体检，对自己的身体状况有所了解，及早发现有无存在心脏结构或功能的异常。其次，应根据当时的身体状况，选择适合的运动量和运动方式，不要强行进行高强度锻炼，以防发生严重心律失常。而在日常生活中，学会调适心情、避免不良情绪的干扰。[详细]
Q：

请问什么运动能预防过劳猝死？

A：

能预防过劳猝死的运动，在自身条件允许的情况下，每周至少有5天，每次至少30分钟的中等强度的运动。上班的过程中，时常做深呼吸，伸张运动，必要时可以走动走动。睡前不要看让大脑刺激性的节目。不能太早就躺到床上，而应该稍微有睡意，才上床睡觉，那样效果更好。[详细]
Q：

请问在血压不高的情况下去运动会不会猝死？

A：

在血压不高的情况下去运动有猝死的可能，但要根据实际情况来，一般成年人血压长期低于12/8千帕(90/60mmHg)者为低血压，低血压的人易发生晕厥和休克。建议注意运动前，运动中或运动后出现的胸闷，压迫感，极度疲劳等症状，如果在运动中出现胸闷，气促，心慌，头痛，恶心的情况，要中止运动，然后充分休息。不能盲目坚持，这样就可以减少或避免猝死的发生。[详细]
Q：

请问什么运动能预防过劳猝死？

A：

预防过劳猝死的运动类型没有特别要求，但是对运动的量有要求，主要是做有氧运动。猝死一般常因为心脑潜在性疾病有关，要合理适量地进行运动健身，可以选择散步、打太极拳、练气功等比较轻缓的运动。[详细]
Q：

请问什么运动能预防过劳猝死？

A：

预防过劳猝死的运动类型没有特别要求，但是对运动的量有要求，主要是做有氧运动。猝死一般常因为心脑潜在性疾病有关，要合理适量地进行运动健身，可以选择散步、打太极拳、练气功等比较轻缓的运动。[详细]
Q：

运动后双手发麻会猝死？

A：

运动后出现了双手麻木的症状，要注意观察有没有出现脑梗塞的情况，一般情况下不会产生猝死。可以去医院做个头部ct检查来进行确诊，看看有没有出现，脑部的血管就会有改变，可以采用口服扩张脑血管的药物来进行用药治疗，同时还要注意观察有没有出现颈椎病，压迫到了神经的话也会容易产生手发麻的表现。[详细]
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