老年人糖尿病脚肿可通过调整饮食、适当运动、局部按摩、热敷、药物治疗等方法改善。老年人糖尿病脚肿可能是血糖持续上升,导致周围的血管异常引起,需要及时前往医院完善检查,在医生的指导下采取相应的处理措施。
1、调整饮食:患者要调整自身的饮食结构,限制含糖量较高的食物摄入,比如糖果、奶油蛋糕等,尽量以低糖的食物为主,比如燕麦、玉米、黄瓜等,能避免血糖持续增高,防止脚部的肿胀持续加重。
2、适当运动:患者可根据自身的情况适当活动,比如慢走、打太极拳等,能够提高脚部的血液循环速度,减少组织间隙在腿部当中积聚,有助于腿肿症状恢复。
3、局部按摩:还可以对病变部位适当的按摩,能够疏通经络,减少组织间隙的渗出,防止肿胀情况持续加重。
4、热敷:患者还可以使用热毛巾或者热水袋放在腿部热敷,促进血液循环,提高腿部的血液代谢速度,改善腿部的不适症状。
5、药物治疗:患者应在医生的指导下服用呋塞米片、螺内酯片、盐酸二甲双胍片等药物治疗,其目的是帮助体内的水分排出控制机体血糖。
患者平时还要注意休息,保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,休息时可以将患侧肢体抬高,有利于血液回流。平时还要注意肢体部位的保暖,防止肢体受凉。