骨质疏松即骨质疏松症。骨质疏松症通常会出现疼痛、乏力、脊柱变形、呼吸困难、易骨折等症状。通常是营养不足、遗传、不良生活习惯、内分泌代谢性疾病、结缔组织疾病等原因引起的。疾病一旦确诊或者身体出现异常情况，就要及时咨询医生，并在医生指导下接受规范性的治疗，避免病情延误。

一、症状

1、疼痛：早期会出现腰椎疼痛，后期可能会出现全身疼痛，通常与骨骼稳定性下降，软组织负担加重有关。

2、乏力：由于骨骼的支撑能力下降，因此会使患者出现浑身乏力的症状，活动以及劳动后症状加重。

3、脊柱变形：骨质疏松程度严重时，还可能会压迫脊椎，导致脊椎发生变形，引起驼背、身高变矮等脊柱畸形。

4、呼吸困难：表现为呼吸时出现呼吸费劲、胸闷、气喘等，可能是因为胸椎变形压迫心肺所致。

5、易骨折：骨脆性增加受到外界因素刺激或者压迫时，可能会出现骨折的情况。

二、原因

1、营养不足：营养摄入不足，会导致体内钙元素缺乏，进而影响骨质的合成，诱发骨质疏松症。

2、遗传：临床研究表明骨质疏松的发生与遗传因素密切相关，是多基因性疾病。

3、不良生活习惯：如经常吸烟、饮酒、高蛋白饮食、日照时间过短等，也是诱发骨质疏松症的高危因素。

4、内分泌代谢性疾病：如甲状腺功能亢进症、糖尿病等，会破坏体内钙元素的稳定，干扰成骨细胞的生成。

5、结缔组织疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，炎症刺激可抑制体内成骨细胞的活性，增加骨骼的破坏速度。

日常建议患者养成良好的饮食习惯，不要挑食、偏食，确保营养合理摄入，同时还要配合适度运动，增加阳光照射时间。

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