脚踝扭伤之后感觉走路姿势不一样，通常和踝关节不稳定、循环功能差、肌肉损伤等原因有关，可以通过减少活动量、支具固定、物理治疗等方法进行处理。
1、踝关节不稳定：如果在进行锻炼之前未采取热身或伸展运动，容易导致脚踝扭伤。脚踝扭伤后的短时间内脚踝部位的韧带处于松弛状态，关节稳定性有所减弱后，可能会产生走路姿势异常。通过减少活动量，可以促进周围的韧带和软组织恢复，还可以避免韧带进一步的损伤。
2、循环功能差：一般局部扭伤之后的血管容易受损，可导致循环功能下降，其血液回流也会受到影响，所以走路会有僵硬感。早期时可以进行冰敷能减少血管的渗出，24小时后可给予热敷，能促进局部血液循环，改善肿胀现象。当踝关节稳定性逐渐恢复后，姿势异常的现象也可得到改善。
3、肌肉损伤：脚踝扭伤之后，一般会伴随周围肌肉损伤、组织液渗出增多的情况，患者会出现局部肿胀和疼痛不适，所以走路和正常走路不同。可配合医生通过使用夹板进行固定保护受伤的肢体，还能为骨性结构和软组织结构的修复提供帮助。
此外，还可能是无菌性炎症、骨折、骨关节移位等各种原因有关，对于患者出现上述不适症状，建议到医院就诊。
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