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巧用牙线可有效预防牙周炎

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/7/20 11:10:26 举报/反馈

  近日,市民小王因牙疼到长春市口腔医院看病,被诊断为牙周炎。口内科医生陈亮指出,牙周炎是一种破坏性较大的口腔疾病,是导致成人牙齿缺失的最主要原因。要想有效预防牙周炎,应从以下三个方面着手。

  第一,注意口腔卫生,饭后漱口,坚持刷牙。第二,学会巧用牙线,将嵌在牙缝里的污垢清除干净。取一段15厘米至20厘米长的牙线,将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上,拉直牙线,让它慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内,然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动,从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间,要用清水漱口,漱净被刮下的菌斑,再继续清洁。第四,饮食要营养均衡。

(责编:黄捷慧 )

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相关问答
Q:牙周炎可以用牙线吗

你好,牙周炎可以用牙线,帮忙清除牙渍,牙周炎是累及四种牙周支持组织,牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病,往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死性牙周病。菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群,不能用漱口、水冲洗等去除。牙石是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。祝你健康!

Q:牙周炎可以整牙吗

牙周炎一般情况下不能整牙。容易发生牙龈萎缩以及牙痛和出血的现象,影响口腔健康,需要治疗好以后再戴牙套,戴牙套的方式能使牙齿变得紧密整齐,可能需要多次调整,才能起到比较好的效果。平时要注意口腔的护理工作,每天早晚刷牙,刷完牙之后用牙线剔除不易清除的食物残渣,可以有效预防蛀牙。

Q:怎么预防牙周炎?

病情分析:牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症,牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动,它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因为菌斑,牙石,食物嵌塞,不良修复体,咬创伤等引起,牙龈发炎肿胀,同时使菌斑堆积加重,并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点,龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌,如牙龈类杆菌,中间类杆菌,螺旋体等,使牙龈的炎症加重并扩延,导致牙周袋形成和牙槽骨吸收,造成牙周炎。预防措施:良好的生活习惯,正确的口腔健康预防意识,选择合适的预防健康产品,综合起来,能够有效预防或防止牙周病。  ●注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。  ●密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。  ●有效提高牙齿及口腔的免疫能力,将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线,避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化  ●养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。  ●定期进行口腔保健检查。有条件的话,要保证儿童每半年一次,成人每年一次,到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉龈下牙结石。  ●注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西柚汁后,不要马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。

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