乳酸脱氢酶低，是抑郁信号吗？一文读懂

上个月，30岁的张小姐来到门诊，她手持体检报告，满脸疑惑地问我：“医生，我的乳酸脱氢酶偏低，这是抑郁的表现吗？”针对张小姐的疑问，我想借此机会为大家科普一下相关知识。

乳酸脱氢酶是一种广泛存在于人体组织中的酶，其偏低可能由多种因素影响造成的。如剧烈运动、饮食不当的生理因素，肝病、肾病、贫血等病理因素以及某些药物也可能导致乳酸脱氢酶偏低。另外，遗传因素、年龄等其他因素也会有所影响。

对于乳酸脱氢酶偏低的情况，如果是由生理因素或药物影响引起的，通常不需要特殊治疗，调整生活方式或停药后即可恢复。如果是病理因素引起的，则需要针对具体病因进行治疗。经过进一步检查，张小姐的乳酸脱氢酶偏低是由于近期饮食不规律导致的。我建议她调整饮食结构，保证营养均衡。一个月后，她的乳酸脱氢酶指标恢复了正常。

如何正确理解乳酸脱氢酶偏低？

1.了解乳酸脱氢酶：学习乳酸脱氢酶的基本知识，包括其生理功能、正常值范围以及可能的影响因素。

2.避免过度解读：不要将乳酸脱氢酶偏低与抑郁症等心理问题直接联系起来，避免不必要的焦虑。

3.关注全身症状：注意自己是否有其他不适症状，如疲劳、食欲不振等，这些症状可能与乳酸脱氢酶偏低有关。

如何排查可能的原因？

1.回顾生活习惯：检查自己的饮食、运动等生活习惯是否有不当之处。

2.进行身体检查：在医生建议下，进行必要的身体检查，如血常规、肝功能等。

3.关注心理健康：注意自己的情绪变化，如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助。

乳酸脱氢酶偏低并不一定是抑郁的表现，我们需要根据具体情况进行分析。每个人的身体状况都不同，如有疑虑，请及时就医咨询。最后，欢迎大家在评论区分享自己的经验和看法，共同学习进步！