双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊不冷藏会失效吗？

在坐诊时，李女士焦急地问我：“医生，我孩子肠胃不适，医生开了双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊，但是我忘记放冰箱了，在口袋里放了好几天，这药还能吃吗？”这确实是比较常见又个值得关注的问题。

一、未冷藏影响药效吗？

双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊是活菌制剂，需低温保存以维持其活性。若未冷藏，活菌可能会因温度升高而失去活性，从而影响药效。因此，建议此类药物务必按说明存放于冰箱中。

二、如何正确储存？

1.储存温度：应存放在2-8℃的冰箱中，避免阳光直射和高温。

2.密封保存：确保药品包装完好，避免受潮或污染。

3.定期检查：定期查看药品是否在有效期内，并观察是否有变质迹象。

三、失效迹象是？

1.药品颜色变化：活菌制剂可能因失活而变色。

2.药品结块：药品受潮后可能结块，不宜使用。

3.过期药品：超过有效期的药品不应再使用。

四、如何保证药效

1.合理饮食：保持健康的饮食习惯对肠道菌群的平衡至关重要。多摄入富含纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食物，这些食物可以为益生菌提供营养，促进其生长和活性。

2.规律作息：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠和适当的运动，有助于维持身体健康和肠道菌群的稳定。

3.避免过度使用抗生素：抗生素会破坏肠道菌群平衡，因此在没有必要的情况下应避免使用。如果必须使用抗生素，建议在医生的指导下进行，并尽量减少使用时间和剂量。

4.保持良好的卫生习惯：注意个人卫生，避免病从口入。饭前便后要洗手，避免食用不洁食物，以减少肠道感染的风险。

5.适当补充益生菌：在医生的建议下，可以适当补充其他益生菌制剂，以增强肠道菌群的多样性和稳定性。但需注意，不同益生菌之间可能存在相互作用，因此应在医生的指导下进行补充。

最后，提醒广大患者，药品储存不当可能导致药效降低甚至失效，从而影响治疗效果。因此，务必按照说明书或医生建议正确储存药品。