生化妊娠：一场无声的心跳，到底算不算怀孕？

一位亲密的朋友在月经推迟一周后进行了早孕检测，初筛结果显示阳性，欣喜之余却发现之后的B超检查并未见到宫内孕囊。医生诊断为“生化妊娠”。她在遵循医生建议，合理休养和调养后，现在已是幸福准妈妈。

生化妊娠到底怀了没有？

1.定义：生化妊娠是指受精卵虽然成功着床，但并未继续正常发育，血液中的β-hCG（人绒毛膜促性腺激素）水平上升，尿液或血液早孕检测呈现阳性反应，但超声检查看不到宫内孕囊或胎芽的心跳。

2.是否算怀孕：严格来说，生化妊娠属于一种早期妊娠丢失，尽管体内的激素水平显示出怀孕迹象，但实际上并没有形成可持续发展的妊娠。

生化妊娠的表现与诊断依据有哪些？

1.早孕试纸阳性：尿液或血液检测显示β-hCG浓度升高，超过正常非妊娠水平（一般大于25 mIU/mL）。

2.B超检查结果不符：在预计看到宫内孕囊的时间点，超声检查未见孕囊或胎芽。

3.β-hCG动态监测：生化妊娠期间，β-hCG水平通常不会按照正常妊娠那样每隔48-72小时翻倍增长。

遭遇生化妊娠后，如何正确应对与备孕？

1.心理调适：理解生化妊娠是一种自然淘汰机制，不必过于自责或焦虑，适时寻求心理咨询师的帮助。

2.身体恢复：休息与作息，保证每天7-8小时充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动，休息2-3个月后再尝试备孕；营养补充，继续补充叶酸等孕妇必需营养素，保持均衡饮食；定期复查，每月监测一次月经周期，确保周期恢复正常，必要时做激素水平检测。

3.就医指导：定期随访，按医生建议定期进行血液检测，直至β-hCG水平回归正常；病因排查，如有必要，进行染色体分析、免疫学检查等，找出潜在病因，针对性治疗；备孕规划，在医生同意的情况下，通常建议等待2-3个正常月经周期后再尝试怀孕。

生化妊娠并不等于真正意义上的怀孕，而是早期妊娠失败的一种表现形式。面对生化妊娠，我们需要理性对待，积极配合医生进行恢复和病因筛查，并根据自身情况调整生活习惯，做好充分的身体准备，再次踏上健康备孕之路。在此过程中，定期的医学检查、合理的身心调养和专业医师的指导不可或缺，以最大程度地提高未来成功受孕的概率。