38岁长智齿怎么办？拔不拔？日常护理告诉你

门诊里，一位38岁的患者面露难色：“医生，我这把年纪还长智齿，真是奇怪。这智齿是不是得拔掉啊？”我笑着解释，长智齿并不罕见，而且是否拔掉要视情况而定。

一、智齿是人类口腔中最后长出的牙齿，通常在18-25岁之间萌出。但有些人可能会在30多岁甚至更晚的时候长智齿，这通常与个人的生长发育和遗传因素有关。因此，38岁长智齿并不是什么稀奇事。

二、如果智齿生长位置正常，没有引发任何不适或口腔问题，那么完全可以保留它。毕竟，智齿也是口腔的一部分，具有一定的咀嚼功能。

三、如果智齿生长位置不正，导致口腔空间不足，可能引发疼痛、肿胀甚至影响其他牙齿的健康。此外，如果智齿不能完全萌出，容易形成盲袋，导致食物残渣堆积，进而引发智齿冠周炎等口腔问题。在这些情况下，拔掉智齿是一个明智的选择。

拔掉智齿后，需要注意什么呢？首先，遵循医生的术后指导，按时服用止痛药和消炎药，以减轻疼痛和预防感染。其次，注意口腔卫生，避免用舌头或手触摸伤口，以免引发感染。饮食方面，尽量避免刺激性食物和硬物，以免刺激伤口。

四、还要注意日常护理，定期刷牙、使用牙线清洁牙缝以及定期口腔检查都是必不可少的。此外，保持饮食均衡，多摄入富含钙质和维生素的食物，有助于口腔健康。

总之，38岁长智齿并不是什么大问题，关键在于根据个人情况决定是否需要拔掉。而无论是否拔牙，保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯都是维护口腔健康的关键。