当“胸”险来临：乳腺炎的那些事儿

上回说到我闺蜜小美，哺乳期遇上了让人烦恼的乳腺炎。宝宝嗷嗷待哺，她却只能捂着胸部嘶嘶吸气。可怜见的，每次喂奶都像打仗一样。后来经历了一些方法，有些人的症状得到了缓解，我就来详细说说乳腺炎的那些症状、怎么治疗以及日常护理的经验分享。

乳腺炎的症状

1、疼痛：乳房出现刀割般的疼痛或持续性胀痛。

2、红肿：乳房局部发红、肿胀，有时还能摸到硬块。

3、发热畏寒：全身不舒服，发烧是常有的事。

4、乳头异常：乳头可能会有裂伤，流出脓液或血液。

乳腺炎的治疗方法

1、求医：首先得找专业的医生确诊，可能需要吃抗生素或进行其他治疗。

2、热敷：用热毛巾敷在患处，可以缓解疼痛、促进血液循环。

3、按摩：轻柔地按摩患处，有助于乳腺通畅，但要注意力度和技巧哦。

4、泵奶：如果乳腺堵塞严重，可以使用吸奶器帮助排空乳汁。

乳腺炎的日常护理

1、定时哺乳：保持规律的哺乳时间，避免乳汁积存。

2、正确哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，减少乳头损伤。

3、饮食调整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。

4、休息充足：保证充足的睡眠，减少身体的疲劳。

小美在我的指导下，开始了日常的护理和治疗。没多久，那些疼痛和红肿就逐渐消退了。现在她又恢复了往日的活力，宝宝也吃得饱饱的，一切都好了起来。