泡酒补肾壮阳大揭秘！选材、做法一网打尽

前几天门诊来了一位小伙子，一脸急切地说：“医生，我最近感觉身体有点虚，有什么好的补肾壮阳方法吗？”我微微一笑，告诉他：“别急，泡酒就能帮你解决问题！”

1、选材篇

说到泡酒补肾壮阳，那可真是五花八门，例如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、枸杞等，这些都是常用的中药材，各有各的功效。

2、禁忌篇

不是所有人都适合泡酒补肾壮阳的。比如肝病患者、高血压患者、孕妇等，都要慎用哦！另外，药材也不是越多越好，过量可能会导致副作用哦！

3、做法篇

泡酒的步骤其实并不复杂。首先准备好药材和白酒，将药材清洗干净后晾干，然后放入瓶中，倒入白酒，密封保存。一般需要浸泡一个月左右，就可以饮用了。4、食用效果篇

泡酒喝起来口感醇厚，而且还能起到温补肾阳的作用。长期坚持饮用，你会发现自己的身体越来越棒，精神焕发！

5、怎么吃篇🥂

泡酒虽然好喝，但是也不能贪杯哦！一般来说，每天饮用一小杯就足够了。一般饭后饮用，泡酒时要选用高度白酒；存放时要放在阴凉处避免阳光直射；开封后要尽快饮用以免影响效果。

今天的分享就到这里啦！如果你也有关于健康方面的问题欢迎随时向我咨询哦！记得点赞收藏关注一波~我们下期再见！