咽喉发痒咳嗽？这里有你的救星！

前几天，我的好友小明一脸愁容地来找我，说他的咽喉痒得要命，咳嗽个不停，整个人都快被折磨疯了。我开始给他传授了一通关于咽喉发痒咳嗽的“克星”之道。

咽喉发痒咳嗽的原因

空气质量差、干燥的环境、过度使用嗓子，甚至是感冒、过敏等，都可能让咽喉感到不适，进而引发咳嗽。对于小明这种办公室白领来说，长时间待在空调房里，空气干燥，咽喉自然容易发痒。

如何治疗咽喉发痒咳嗽呢？

1、就是多喝水，保持咽喉湿润。

2、遵医嘱使用一些缓解咳嗽、舒缓咽喉的药物或喷雾。

咽喉发炎咳嗽的日常防护措施

1、保持室内空气流通，避免长时间待在封闭、干燥的环境中。

2、注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，减少病菌的传播。

3、合理饮食，避免过多摄入辛辣、刺激性食物；四是加强锻炼，提高身体免疫力。

咽喉发痒咳嗽虽然让人难受，但只要我们掌握了正确的方法和技巧，就能轻松应对。希望我的分享能给大家带来一些帮助和启示。