颈动脉狭窄70―99：风险与应对之道

前段时间，听说隔壁老王因为头晕目眩进了医院，一查才发现是颈动脉狭窄，而且程度还挺严重，达到了70―99%。这可把他给吓坏了，整天唉声叹气，生怕自己一不留神就“走了”。其实，颈动脉狭窄并不是什么洪水猛兽，只要科学应对，完全可以安然度过。今天，就让我来给大家聊聊这个话题，看看颈动脉狭窄到底严不严重，应该怎么办，以及有哪些注意事项。

颈动脉狭窄70―99严重吗

颈动脉是连接心脏和大脑的重要血管，一旦狭窄程度达到70―99%，就意味着大脑供血不足的风险大大增加。这可能会导致头晕、头痛、记忆力减退等症状，严重时还可能引发中风等严重后果。不过，也别太担心，毕竟现代医学这么发达，有很多方法可以帮助我们应对这个问题。

颈动脉狭窄70―99应该怎么办？

1、改变生活方式：戒烟、限酒、低盐低脂饮食、适量运动，这些都能帮助我们改善血管状况，缓解狭窄程度。

2、药物治疗：对于狭窄程度较严重的患者，医生可能会开一些药物来帮助扩张血管、降低血压和血脂。当然，药物治疗一定要在医生的指导下进行，切勿自行购药服用。

3、手术治疗：如果狭窄程度非常严重，或者药物治疗效果不佳，医生可能会建议进行手术治疗。手术治疗包括颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架植入术等，可以有效改善血管狭窄状况。

颈动脉狭窄70―99日常注意事项有哪些

1、定期体检：定期进行颈动脉超声检查，及时发现并关注狭窄程度的变化。

2、保持情绪稳定：情绪波动可能会导致血压升高，加重血管负担。所以，我们要学会调整心态，保持平和的情绪。

3、避免长时间低头：长时间低头看手机或电脑会导致颈部肌肉紧张，影响颈动脉血流。因此，我们要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头。

颈动脉狭窄70―99%虽然听起来很吓人，但只要我们科学应对、积极治疗，就能有效缓解病情、降低风险。记住，健康是最终的目标，让我们一起努力，守护好自己的身体吧。