甲流凶猛，但别怕！看我如何见招拆招

说起甲流，我得提提去年冬天的那段日子。那时候，身边的朋友一个接一个地中招，咳嗽、发烧、浑身乏力，简直就像被流感病毒“围攻”了一样。好在我是个健康小达人，凭借着对甲流的一些了解，成功躲过了这场“流感风暴”。今天，就来跟大家分享一下甲流的传染性到底有多强，以及如果不幸被传染了该怎么办，还有一些日常注意事项。

甲流传染性有多强？

甲流，全名甲型流感，是一种高度传染性的呼吸道疾病。它的传染性之强，想象一下，一个甲流患者打个喷嚏，就能释放出成千上万个病毒颗粒，这些病毒可以在空气中悬浮很长时间，还可以通过接触传播，比如握手、共用物品等。

被甲流传染怎么办？

1，居家隔离，避免传染给家人或朋友。

2、要多喝水、多休息，让身体有足够的力量去对抗病毒。

3、如果症状比较严重，比如高烧不退、咳嗽不止等，还是要及时就医，听从医生的建议进行治疗。

预防甲流的方法

1、勤洗手：这是预防流感最基本也最有效的方法。记得用肥皂和流动水彻底洗手，特别是在接触公共物品后。

2、戴口罩：在公共场所或者人多的地方，戴口罩可以有效阻挡病毒的传播。

3、保持通风：室内要保持良好的通风，让新鲜空气流通，减少病毒滋生的可能性。

4、加强锻炼：增强身体免疫力是抵抗病毒的根本。所以，平时要多运动、多锻炼，让身体更加强壮。

甲流虽然凶猛，但只要我们做好日常防护和应对措施，就不用担心它找上门来。