拉肚子是免疫力强的表现？专家辟谣来了

23岁的何先生经常会出现腹泻，有的时候每天排便2～3次，有的时候更多，而且每次大便以后总感觉排不干净，为此何先生深受困扰，来到我的诊室以后，我对何先生进行了体格检查和结肠镜检查，最后确诊为溃疡性结肠炎。通过一段时间的药物调理和饮食管理，何先生现在腹泻的症状得到了缓解。平时拉肚子的原因比较多，有的人说拉肚子是免疫力强的表现，今天我给大家讲解一下。

拉肚子其实是免疫力强吗？

拉肚子在临床上指的是腹泻，包括急性腹泻和慢性腹泻，导致腹泻的原因非常多，比较常见的是肠道炎症，导致肠吸收障碍或发生渗出，造成肠内异物增加，拉肚子是免疫力强的表现这种说法并无科学根据，反而长期拉肚子还需要及时就诊治疗。

拉肚子的原因有哪些？

临床上导致拉肚子的原因非常多，比较常见的是着凉引起的胃肠痉挛，另外还有一些感染性疾病，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病、急性胃肠炎等，不同类型引起的拉肚子，在治疗方式上也存在差别。

拉肚子期间应该要注意什么？

1、多喝水：拉肚子期间身体会丢失更多的水分，有可能会发生脱水，所以可根据具体情况，适当多喝一些水，避免脱水。

2、饮食清淡：如果吃刺激性的食物会对胃肠道造成刺激，加重拉肚子的症状，应该要饮食清淡，尽量选择一些小米粥，鸡蛋羹等食物。

3、避免高纤维饮食：拉肚子期间如果吃太多高纤维的食物会加重腹泻和腹痛，应该要避免吃富含膳食纤维较多的蔬菜、水果等，比如芹菜、苹果、火龙果等。

在这里提醒大家拉肚子期间应该要合理饮食，及时补充营养，但是如果拉肚子比较严重或持续时间较长，需要及时就医查明原因以后进行针对性治疗。