女生自慰与月经推迟：真相大揭秘

最近，我和闺蜜小丽聊天时，她一脸焦虑地告诉我，她发现自己的月经好像推迟了，而她怀疑是因为最近自慰的次数比较多。我一听就乐了，心想这哪跟哪啊，但看着小丽认真的样子，我决定好好给她科普一下。

女生自己安慰会导致月经推迟吗？

女生自慰本身是不会导致月经推迟的。自慰作为一种正常的生理需求，与月经的周期并没有直接联系，我们应该正确看待自慰这一行为。

月经推迟是什么原因呢？

1、荷尔蒙波动：女性的月经周期受到荷尔蒙的调控，当荷尔蒙水平出现波动时，就可能导致月经的推迟或提前。

2、生活习惯：不规律的作息、缺乏运动、饮食不均衡等都可能影响身体的正常代谢，进而影响月经周期。

3、精神压力：长期的精神压力或情绪波动也可能导致月经不规律。所以，保持心情愉悦、放松心情也是维持月经正常的重要一环。

4、其他因素：比如服用某些药物、患有某些疾病等。

平时要关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯和心情，这样才能拥有健康的身体和愉快的生活。如果月经长期不规律，或者伴有其他不适症状，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。