月经量少，真会阻碍受孕之路？

月经，是女性健康的晴雨表。而月经量的多少，常常让女性朋友们感到困惑和担忧，认定和不孕有关系，其实月经量少不一定会导致不孕，但月经量少可能是某些影响生育的疾病的表现。

导致月经量少的原因多种多样：

1、内分泌失调是常见原因之一，比如雌激素水平低、甲状腺功能异常等。像戊酸雌二醇、己烯雌酚等药物有助于调节雌激素水平。长期的精神压力大、生活不规律等也容易引发内分泌失调。

2、子宫发育不良、宫腔粘连等子宫本身的问题也会造成月经量少。多次人工流产手术可能损伤子宫内膜，导致宫腔粘连，从而使月经量减少。

3、过度节食、精神压力大等也可能导致月经量少。

如果是因为生理因素，如年龄增长导致的卵巢功能逐渐衰退，或短期内的精神压力、环境变化等引起的月经量少，通常调整后对生育影响不大。但如果是由于子宫内膜损伤、卵巢早衰等疾病导致的长期月经量少，可能会影响受孕。

从不同病因角度来看：

1、内分泌失调：女性体内的激素平衡对于月经和生育至关重要。雌激素分泌不足、孕激素失衡等都可能导致月经量少。这种情况可能是由于卵巢功能异常、长期的精神紧张、生活不规律等引起。

2、子宫因素：子宫发育不良、宫腔粘连等子宫本身的问题也会造成月经量少。例如多次人工流产手术可能损伤子宫内膜，导致宫腔粘连，从而使月经量减少。

3、全身性疾病：一些全身性疾病，如贫血、营养不良、慢性疾病等，会影响身体的整体健康状况，间接导致月经量少。

对于月经量少的情况，这里为大家提供几个生活小贴士：

1、饮食调理：对于月经量少的女性，可以适当多吃一些富含雌激素的食物，如黑豆、大豆、蜂王浆等。以黑豆为例，将黑豆洗净泡发12小时左右，放入锅中煮熟，可根据个人口味添加适量红糖，每周食用2-3次。

2、穴位按摩：按摩血海穴，位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸。用拇指指腹按揉，每次5-10分钟，每天2次。可以促进血液循环，增加月经量。

3、中药泡脚：准备艾叶、红花、花椒适量，用纱布包好放入水中煮沸，待水温适宜后泡脚20-30分钟，每周3-4次。有助于温经散寒，改善月经情况。

总之，关于月经量少与不孕的关系，希望以上内容能为大家提供一些参考和帮助。您是否也有类似的经历或疑问？欢迎在评论区分享和交流。