肚子鼓胀不消化，原因何在？带你揭开谜团！

一位中年男士，最近吃饭后感觉有些消化不良，总是出现腹胀和腹痛，来到门诊后给他做体格检查和常规检查，了解到患者的严重程度。告诉他需要注意清淡饮食，通过服用相关药物进行调理，几天后症状已经得到改善。针对这个话题下面和大家详细聊一聊。

肚子胀不消化怎么回事？

1、饮食不当：如果吃过多油腻食物，比如炸鸡或者油条等，加重胃肠道负担，引起消化不良。

2、胃炎：可能是饮食不规律、长期滥用抗生素等因素引起的，会导致胃黏膜损伤，引起胃功能下降，出现腹胀、呕吐等症状。

3、胃溃疡：幽门螺杆菌感染所致，会引起胃黏膜发生炎性损伤，伴随反酸、腹胀或者消化不良等症状。

肚子胀不消化怎么治疗？

1、按摩：可通过腹部顺时针按摩，能够促进肠道蠕动。按摩时候掌握好力度，每次按摩时间在15分钟左右。

2、推拿：选择天枢穴、中脘穴有穴位进行推拿，能够调理肠胃，改善消化不良。

3、服用药物：在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶胶囊或者胶体果胶铋胶囊等药物治疗，可用于治疗胃部疾病。

怎样预防肚子胀消化不良

1、注意饮食：避免吃生冷食物，比如冰淇淋或者冰镇饮料等，以温性食物为主，比如小米粥或者南瓜粥等。

2、生活调理：养成健康作息，适当做些运动锻炼，比如慢走或者散步等。

平常养成良好饮食习惯，保证营养均衡，尽量不要暴饮暴食，还要加强饮食卫生。