儿童生长痛：四大特征揭秘，让你不再手忙脚乱！

今天一位家属带着5岁的孩子来医院就诊，说膝盖总是带点疼痛很不舒服，经过相关检查后确诊为生长痛。但家属感到很奇怪，除了隐隐作痛，还有哪些特征？我为她进行了详细的说明：

1、肌肉性疼痛：生长痛并不是关节痛或骨痛，而是肌肉在“喊疼”哦！而且，疼痛的地方不会变红、变肿、发热，就像个小淘气，悄悄来又悄悄走，可能会持续几分钟到几小时呢！

2、下肢性疼痛：生长痛特别“偏爱”下肢，尤其是膝盖前部、小腿和大腿这些地方。不过放心，疼痛不会在关节里发生，通常是在关节两侧。有时候，腹股沟区也会有点不舒服。

3、疼痛多在夜间时期：生长痛还是个“夜猫子”呢！白天孩子忙忙碌碌，可能就感觉不到那么疼了。但到了晚上，特别是睡觉前，疼痛就会“跳”出来捣乱，有时甚至让孩子难以入眠。

4、局部无红肿：生长痛的地方不会有明显的红肿或压痛，也不会影响关节的正常活动。所以，就算孩子疼了，也能正常走路、跑跳哦！

了解这些特征，就能更好地识别和应对生长痛啦！我跟家属说，平时也要让儿童注意以下几点。

1、转移注意力大法：宝宝喊痛？别急，试试陪他玩游戏、看电视吧！这些有趣的活动能迅速吸引宝宝的注意力，让他忘记疼痛。同时，作为家长，也要多点耐心，和宝宝互动交流，让他感受到你的关爱和支持哦！

2、局部热敷小技巧：宝宝哪里痛？快拿出热水袋或热毛巾，给他来个热敷吧！记得温度要控制在40~50℃哦，热敷10~20分钟，能促进血液循环，缓解疼痛。宝宝会舒服很多呢！

3、药物治疗来帮忙：生长痛还是没缓解？别担心，还有药物治疗这招！在医生的指导下，给宝宝使用维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙片等，这些都能有效补钙，改善生长痛的症状。

通过治疗以后，症状已经得到了缓解。希望通过这篇文章，我们可以真正了解到生长痛的缓解小妙招，如果你有同样的情况，不妨试一试。