前几天门诊来一个患者,王先生是一名销售人员,为提高业绩,几乎每天都有应酬,经常陪客户大量喝酒,总是喝的“烂醉如泥”。前几日,因呕吐、食欲不振而来到医院检查,检查结果显示谷氨酰基转移酶偏高。为能明确病因,我让王先生进一步做血常规、腹部CT等检查项目。果然不出所料,王先生其他检查结果一切正常,初步排除疾病的可能,认为是大量喝酒所致。今天就聊一聊有关谷氨酰基转移酶偏高的那些事。
谷氨酰基转移酶偏高的原因和治疗方法有哪些?
1、饮酒过多
原因:因为长期大量酗酒可能导致酒精性肝炎,进而导致谷氨酰基转移酶升高。
应对方法:饮食方面应避免摄入高脂肪食物,如肥肉、炸鸡等,以防止脂肪肝的发生。减少具有肝毒性药物的摄入,从而控制病毒性肝炎的发展。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,少吃油腻、辛辣、刺激性食物,避免暴饮暴食。
2、熬夜
原因:长期熬夜会影响身体的生物钟和内分泌系统,导致免疫力下降、代谢紊乱等问题。这些问题可能会对肝脏造成一定的损害,使得肝脏的解毒、代谢等功能受到影响,进而表现为谷氨酰基转移酶的升高。
应对方法:保证充足的睡眠时间,尽量在晚上11点前入睡,保持每天7-8小时的睡眠时间。每周进行适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于增强身体免疫力,促进肝脏健康。
3、肝脏疾病
原因:如急慢性病毒性肝炎、肝硬化、急慢性酒精性肝病、脂肪肝等,这些疾病会导致肝脏功能受损,出现肝脏阻塞,进而导致胆汁淤积。
应对方法:患者可以在医生指导下使用富马酸替诺福韦二吡呋酯片、恩替卡韦片等药物进行治疗,这些药物可以抑制乙肝病毒DNA的复制,减少病毒的繁殖,从而控制乙肝的进一步发展。
身体才是革命的本钱,即使再年轻也不能过度透支。日常注意养成良好的生活习惯,按时起床,按时入睡,放松心情,不要有太大的生活压力,推迟不必要的酒局。我在这再次提个醒,注意定期监测谷氨酰基转移酶和肝功能,一旦出现异常应尽早就诊。
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