揭秘阳陵泉穴的准确位置，让你轻松找到

最近有一位患者过来他说自己总是口苦、呕吐，身边的朋友建议按摩阳陵泉穴位，就过来问我阳陵泉穴具体在哪里，今天就由我来为大家揭秘一下，希望我的科普内容对大家有用。

阳陵泉穴位于我们小腿的外侧，腓骨小头前下方凹陷处。我们也可以想象一下，在蹲下时膝盖下方小腿内侧会出现一个凹槽，阳陵泉穴位就藏在这个凹槽里面，如果还是找不到，也可以试着用手指按压这个位置，如果出现酸痛感，那可能就是找到阳陵泉穴了。这个穴位是人体的重要穴位之一，可以舒肝利胆、舒筋活络，对胃痛、呕吐等消化系统问题也有一定疗效，是不是很神奇！

朋友们听了我的介绍，是不是也想尝试一下这个穴位，那么按摩阳陵泉穴也是有注意事项的，如下：

1、特殊人群不建议按摩：孕妇禁止按摩此穴位，以免诱发不好的事情。

2、注意力度：按摩时力道不要太大，不要因为按摩不当造成皮肤损伤，让我们的皮肤疼痛。

3、有异常要停止：如果在按摩的过程中出现不舒服的情况，需要立即停止，并及时告知医生。

阳陵泉穴通过正确按摩的方法可以充分发挥它的功效，并缓解身体各种不适，希望我的分享对大家有用。