莲雾果：神秘的东方之果，功效超乎你想象！

你相信大家都吃过莲雾果，但我在今天下午的时候就接触到这样一位患者，因为吃莲雾果引起腹部疼痛，一直拉肚子导致差点脱水，好在补充液体之后，现在症状好多了，我想要和大家分享一下莲雾果的正确使用方法是什么？

1、补充维生素

2、补充蛋白质

3、补充碳水化合物

莲雾果的食用方法是什么？

1、鲜食

将莲雾管洗净之后即可以食用，在吃的时候不需要削皮，如果喜欢吃口感比较甜的，可以选择使用盐水、糖水浸泡10分钟到15分钟之后再吃，可以使口感更好一些。

2、榨汁

将莲雾果洗净之后可以切成块状，放入榨汁机中榨汁，通常可以加入适量的蜂蜜、糖果，可以起到提升口感的作用。

3、沙拉

将莲雾果洗净之后切成小块，可以与苹果、香蕉、蔬菜等一起搭配食用，通常可以制作成清爽可口的沙拉，吃过之后可以补充身体所需的营养。

4、做汤

莲雾果属于一种寒性的水果，可以将莲雾果与猪肚、排骨等食材一起炖汤，通常可以帮助中和莲雾果的寒性，也有助于减轻胃肠道的负担，对于促进身体健康有一定的好处。

平时需要注意莲雾果性寒，如果是脾胃虚寒的患者尽量不要吃，以免加重病情，吃过之后如果有不适症状应及时到医院就诊，根据诊断结果采取治疗措施。