感冒舌苔厚白原因揭秘：身体在告诉你什么？

最近一段时间天气特别冷，昨天有一位年轻女性戴着口罩来门诊，经过询问之后，她讲出自己的难言之隐，说自己最近感冒，舌苔又出现厚白，为生活带来了影响，感觉特别苦恼。接下来为大家讲解一下感冒舌苔厚白的相关问题。

1、饮食不当

2、消化不良

3、风寒感冒

感冒舌苔白厚的日常调理有哪些？

1、口腔护理

保持口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，也可使用冲牙器将每个牙缝冲洗干净。

2、腹部按摩

可以使用手掌对肚脐周围进行顺时针按摩，时间控制在10分钟到15分钟，每天两次，按摩时需要掌握好正确的力度，避免过重或过轻。

3、饮食调理

需要注意饮食调理，可以吃清淡温热的食物，如小米粥、皮蛋瘦肉粥、鱼汤，也可增加蔬菜、水果、粗粮等高膳食纤维食物的摄入。

感冒舌苔白后的治疗方法有哪些？

1、药物治疗

可以服用金银花颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物治疗，具有清热解毒的效果。

2、针灸治疗

主要是对足三里穴、关元穴部位针灸，每5分钟左右捻转一次，施针时间在10~15分钟，每周2~3次。

3、艾灸治疗

需要取一两根艾条，点燃之后可以对丰隆穴进行加热5~15分钟，避免艾条直接接触皮肤，以免产生受伤。

舌苔厚白可能与多种因素有关，建议到正规的中医科就诊，进行辨证论治。