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曲泉穴位大揭秘,轻松搞定健康问题!

2024-03-08 17:22:19 举报/反馈

在我的门诊中,经常有患者拿着针灸图来问我:“医生,这个曲泉穴在哪里?有什么作用呢?”别急,今天我们就来聊聊这个话题。

一、曲泉的位置

曲泉穴位于小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。简单来说,就是膝盖内侧的凹陷处。

二、曲泉的按摩手法

1.用拇指按压曲泉穴,力度适中,持续1分钟。

2.用食指和中指轻轻揉捏曲泉穴,持续1分钟。

3.用掌心轻轻拍打曲泉穴,持续1分钟。

三、降压如何按压曲泉

1.用拇指按压曲泉穴,力度稍重,持续2分钟。

2.用食指和中指轻轻揉捏曲泉穴,持续2分钟。

3.用掌心轻轻拍打曲泉穴,持续2分钟。

四、怎样按曲泉治疗胃肠病

1.用拇指按压曲泉穴,力度适中,持续3分钟。

2.用食指和中指轻轻揉捏曲泉穴,持续3分钟。

3.用掌心轻轻拍打曲泉穴,持续3分钟。

结语:总的来说,曲泉穴是一个非常重要的穴位,具有多种功效。通过按摩曲泉穴,我们可以轻松地解决一些健康问题。记住,健康无小事,关注每一个细节,才能更好地守护我们的健康!

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:家医羊羊 )
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