速看！37度7能自行退烧吗

一位年轻母亲带着她她5岁的小女儿匆匆忙忙地来到我的诊室，小女孩的脸颊微红，显得有些不安。母亲紧张地告诉我，她女儿的体温达到了37度7，她非常担心是否需要采取紧急措施。那么，37度7能自行退烧吗，可以通过哪些物理治疗来降温呢？今天就带大家了解一下！

37度7能自行退烧吗

37度7的体温可能因轻微感染或其他非严重原因而自行退烧。注意身体其他症状和体温变化，采取适当的自我护理措施。如体温持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。

37度7可以通过哪些物理治疗来降温

1. 湿敷法：使用凉水或温水湿润毛巾或海绵，然后轻轻敷在患者的前额、腋下和腹股沟等大动脉附近区域。每隔大约5-10分钟，更换湿毛巾，保持敷料凉爽。

2. 温水擦浴：使用温水大约35-37度，湿润布或海绵，轻轻擦拭患者的皮肤，特别是四肢和躯干，然后让水分自然蒸发以带走热量。

3. 喝凉水或冷饮：鼓励患者定期喝些凉水或其他冷饮料，以从内部帮助降温。注意事项：确保患者没有咽喉痛或其他问题，这可能使得喝冷饮不适。