胎儿成长全记录：1～40周发育标准数值一览！

今天接诊到一位年轻的孕期女性，说想要孕育一个健康的宝宝，特意来咨询有关于胎儿健康的知识。下面就来跟大家科普一下孕期胎儿的发育情况。

孕期胎儿的发育情况

1、孕早期

孕早期是妊娠第14周以前的阶段，妊娠第1周，胎儿是一个细胞团。第3-4周，胎儿的身体基础构造开始形成，内脏器官开始发育。第5-8周胎儿器官发育进入高峰期，四肢逐渐变长。第9-12周，胎儿开始呈现初步的人形，骨骼也开始发育。

2、孕中期

孕中期指的是妊娠14-27周末期间，这个时期胎儿骨骼生长，发育速度较快，心脏已经发育完成，能清晰地听到胎心音，感觉器官也开始发育。

3、孕晚期

孕晚期是从妊娠28周直到分娩结束，这个阶段是胎儿体重和身长增长最快的时期，体重可以达到2.5公斤到三公斤，长约45厘米到50厘米。器官系统已经基本成熟，胎儿的感觉器官变得敏锐，可以对外界的声音光线和触觉刺激作出反应。

妊娠期间有哪些注意事项？

1、均衡饮食

妊娠期间胎儿成长比较迅速，需要均衡饮食，注重营养，可以吃水果蔬菜、五谷杂粮、肉蛋奶制品，可以通过少吃多餐的方式补充营养，不要暴饮暴食，以免导致体重增长速度过快。

2、适当活动

不建议过度卧床，应适度做舒缓的运动锻炼，比如孕妇瑜伽或散步，胃肠道蠕动增加，帮助预防和改善孕期便秘。

3、性生活

孕初期和孕晚期不建议过性生活，以免增加先兆流产和早产的风险，孕中期可以适当过性生活，但应控制频率，多注意个人卫生。

4、定期产检

定期去医院做产前检查，能够了解胎儿的发育状况。

5、保持健康生活方式

妊娠期间不建议抽烟饮酒或过度劳累，远离放射性和化学物质，以免影响胎儿发育。

妊娠期间有较多的注意事项，需要知晓，相关情况可以咨询专业的医生，有助于胎儿的健康成长和发育。