警惕！这三种人群不宜使用山茱萸

山茱萸是一种常见的中成药，一般以干燥成熟的果肉入药，味道吃起来会偏酸、涩，有补益肝肾、收涩固脱的作用。随着大众健康养生知识的普及，山茱萸具有的抗癌、保护肝脏、调节免疫力的作用也深受很多人的喜爱。不过，山茱萸毕竟是一种药物，有些人群并不适合食用。

三种人群在使用山茱萸时需特别小心

1、孕妇：山茱萸可能对胚胎产生一定影响，用药要遵医嘱。

2、高血压患者：山茱萸具有一定的活血化瘀作用，不适合高血压患者。

3、有过敏史的人群：山茱萸可能引发过敏反应，包括皮肤瘙痒、红疹等症状。如果用药后出现上述情况，需要及时停药并就医。

山茱萸如何作为药膳食用？

1、泡茶：取适量山茱萸，用温水泡制。泡制过程中，可以根据个人口味加入红茶或冰糖，以增加风味。

2、泡酒：将山茱萸放入纯粮酿造的白酒中，泡制一段时间。也可以遵医嘱加入天麻或枸杞一同泡制，通常效果会更好。

3、煎汁：取适量山茱萸，直接用水煎服。煎汁可以帮助改善四肢寒冷、大汗淋漓等不适症状。

4、煮粥：将山茱萸和大米淘净后，一同放入锅中焖煮。煮粥时可以根据个人口味加入其他食材，如红枣、莲子等，以增加口感和营养。

请谨慎使用山茱萸，如不适合服用，可咨询专业医生的建议和选择合适的替代品。