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守护骨骼,葡萄糖酸钙片来帮忙

2024-03-08 14:52:54 举报/反馈

   

谈到骨骼的坚强守护者,葡萄糖酸钙片无疑是一位得力干将。身为骨科医生,我常被患者问及关于它的种种疑惑。今天,就让我来为大家揭开这小小药片背后的秘密。

一、关于葡萄糖酸钙片

听名字就知道它是补充钙质的佼佼者。主要用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐、骨发育不全及佝偻病等。该药物也适用于儿童、妊娠期和哺乳期妇女、绝经期妇女以及老年人等钙需求较高的人群。特别是那些经常感到腰酸背痛、腿脚抽筋的朋友们,更得留意自己的钙质摄入是否充足。

二、葡萄糖酸钙片怎样服用?

葡萄糖酸钙片的服用方法通常为口服,建议在饭前30分钟或饭后两小时后服用,这样可以确保药物更好地被肠道吸收,从而发挥最大药效。如果肠胃消化功能较弱,可以在饭后两小时内服用,以减轻对肠胃的刺激。葡萄糖酸钙片一般建议含化或咀嚼后服用,这样可以减轻消化负担,更好地帮助药物中钙的吸收。具体的用药剂量需根据医嘱进行,不可私自增减药量。在服用药物期间,应注意饮食清淡,避免摄入如辣椒、花椒、胡椒、生姜、大蒜、洋葱等辛辣食物。

三、葡萄糖酸钙片服用注意事项

服用葡萄糖酸钙片的注意事项包括:遵循医嘱或药品说明书规定的剂量和用法,不可随意增减。避免与富含草酸的食物同服,以免影响钙的吸收。服药期间尽量减少富含纤维素的饮食,如麦麸、大豆等,以免影响钙剂的吸收。同时,避免与牛奶同服,以防发生奶-碱综合征。对于孕妇、哺乳期妇女等特殊人群,应在医生指导下使用,并定期监测相关指标。如出现不适,请及时就医。

此外,除了服用葡萄糖酸钙片,我们还可通过日常饮食来摄取钙质。牛奶、豆腐、小鱼干等都是富含钙质的佳品。同时,多晒太阳也有助于钙质的吸收。所以,关爱骨骼,从生活中的点滴做起,让我们共同守护这份健康与坚韧。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:张尚英 )
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