得水痘了怎么办？别怕，看这里！

近期科室里经常出现身上有绿豆大小，周围有红晕的水疱患者，患者伴随的起初的症状很像感冒，浑身不舒服、发烧、胃寒、头痛、眼睛酸痛。两天后身上突然长了一堆红点点，中间有水泡，出现了这些便说明是得了水痘。得了水痘最好的方法就是去正规医院皮肤科或感染科就诊。饮食方面需清淡，避免过于辛辣、刺激性的食物。水痘具有传染性，如若感染先应尽早隔离，直到全部皮疹结痂为止。发热时需要使用退热剂。如果皮疹破溃，可外用抗生素软膏预防感染。

来科室的水痘患者也经常会抱怨一个问题：得了水痘真的是太难受了，痒得让人恨不得挠破皮，怎么办呀？我这里有几个方法可以帮忙缓解。

一、缓解水痘痒的4个办法

1、皮肤清洁：保持皮肤清洁可以避免感染加重。要勤洗澡、勤换衣服，选择透气性好的衣物，有助于缓解瘙痒。

2、冷敷止痒：用冰袋或者冷毛巾敷在患处，可以有效地缓解瘙痒。但是要注意温度，可以在冰块外裹一条毛巾，避免冻伤。

3、药物使用：水痘可千万不能使劲挠，戳破容易感染。可以外用炉甘石洗剂涂抹，可以有效止痒。

4、及时休息：得了水痘后身体需要更多的休息来恢复。患者需要好好休息，这样会有助于身体更快地康复。

二、水痘期间食谱推荐

1、清炒青菜

300g青菜，食盐、鸡精、食用油小半勺。青菜掰开洗净，热锅下油，放入青菜翻炒，翻炒至微微软，加入适量食盐，加入少许清水，盖盖焖煮2分钟，菜完全变软，加入少许鸡精，翻炒均匀即可。

2、顿烂面

10g肉末，10g蘑菇，50g青菜，番茄一个，150g面。先把肉末炒熟，加入蘑菇，再加入青菜杆杆和番茄，炒熟，加开水，水开了加入面条，炖煮15分钟左右即可。

希望能帮助到大家。听医生一句劝，一定要好好休息噢！