牙龈老是发炎怎么办？医生为你解答

一周前我在门诊接诊了一位男性患者，起初的时候出现了牙龈疼痛和肿胀，以为是上火，过几天就好，但持续几天之后没有缓解，赶紧来到医院，我让患者做血常规检查和查体检查，根据检查结果我初步诊断为牙龈炎，也为患者详细的讲解了一些治疗方法，今天来医院复查发现病情已经好转，你是否也有一样的困扰呢？下面我就来为大家分享一下牙龈老是发炎的治疗方法，希望能够对你的病情起到帮助，记得收藏哦！

牙齿发炎怎么办？

1、定期刷牙：在平时生活中，每天需要早上和晚上刷牙，每次刷牙的时间一般需要在两分钟，在刷牙的时候可以选择柔软的牙刷，同时要掌握正确的刷牙方法，刷牙以后可以清除口腔当中的食物残渣和细菌，可以减少牙龈炎的症状严重。

2、多喝水：及时补充身体所需要的水分，可以促进大家的身体代谢，同时也可以让口腔处于湿润的状态。

3、药物治疗：如果大家的牙龈炎症状比较严重，也可以遵医嘱通过药物治疗，比如西地碘含片、复方氯己定含漱液、甲硝唑芬布芬胶囊等药物治疗，通过治疗就可以缓解牙龈部位的疼痛和出血情况。

怎么预防牙龈炎？

1、调整饮食：在日常生活中不要吃辛辣的食物，比如辣椒、洋葱、大蒜等，可以多吃蔬菜水果来缓解，比如菠菜、火龙果、猕猴桃等。

2、改掉不良的生活习惯：如果大家在平时生活中比较喜欢吸烟喝酒，会导致牙龈部位受到严重的刺激，会诱发牙龈炎，改善不良的生活习惯，就会减少牙龈发炎出现。

3、注意休息：需要有充足的休息时间和睡眠质量，可以增加身体抵抗力和免疫力，也可以减少牙龈炎的出现。

在日常生活中也可以适当到户外做运动来促进体内的血液循环，我会经常给大家更新健康小知识，大家可以点个关注哦。