肾功能大揭秘：必查的几大项目，你的肾健康吗？

前两天的时候一名40岁左右的男性患者到我的门诊就诊，患者说最近感觉双脚有些肿胀，怀疑是肾脏疾病，想要做肾功能检查，我为患者开了检查单，经过详细检查以后男性功能有些异常，那么检查肾功能的项目有哪些呢？

1、尿常规检查

可以反映肾脏的排泄功能，判断是否有血尿或蛋白尿。

2、血肌酐测定

可以判断肾小球的滤过功能。

3、超声检查

能够检查出肾脏的大小以及结构是否发生改变。

我们应该如何预防肾脏疾病呢？

1、调整作息

要注意改善不良的作息习惯，养成早睡早起的好习惯，晚上避免熬夜保持8小时以上的睡眠，能够维持身体正常代谢，维持肾脏的代谢功能。

2、适当运动

可以选择慢跑、游泳等运动方式，每天坚持半个小时，应注意掌握正确的方法，可以增强体质，促进全身血液循环，减少肾脏疾病的发生。

3、饮食调整

可以多吃高维生素以及高蛋白食物，比如猕猴桃或者鸡蛋，少吃油腻或者高盐食物，减轻肝脏负担。

4、避免滥用药物

要避免盲目服用具有肾毒性作用的药物，否则会加重肾脏负担，引起肾功能损伤。

肾脏是我们人体比较重要的器官，如果肾脏出现了异常会对身体健康造成影响，因此我们应积极进行调理和预防。