低烧如何快速处理？医生帮你解答

在寒冷的天气里，感冒频发，低烧的情况也随之增多。很多人都想知道，当出现低烧时，是先观察还是直接吃药呢？又该如何快速处理呢？这是大家普遍关心的问题，下面就来为大家详细解答。

正常体温是36℃到37.2℃之间，如果超过37.2℃就属于发烧，而且根据发烧的严重程度分为低烧、中度发烧以及高热等，一般在38.0℃以下属于低烧。多数是由于病毒、细菌、支原体等感染所引起，可以通过以下方法进行处理。

1、物理方法：可以用冷毛巾冷敷额头或者是用热毛巾擦拭腋窝以及手心、额头、颈部、大腿根部，通过水分散发，带走身体温度，从而起到退热的作用。

2、多喝水：一定要多喝一些白开水，可以把水里放点柠檬或者是冰糖，防止出现脱水症状，因此，保持充足的水分摄入至关重要。

3、生姜退热：可以用生姜切成片，葱白切成段，再加两块红糖煮水喝，对于低烧患者有一定效果。

4、热水泡脚：可以用热水泡脚，水量要没过脚踝以上，可以促进血液循环，让身体发汗，使血管扩张，有一定退热作用。

温馨提示：要每隔半个小时或者是一个小时就测量一次体温，如果体温持续增高或者是有基础疾病，例如冠心病、高血压、糖尿病等，一定要尽早就医，在医生指导下进行治疗。同时在发烧期间要注意饮食，以清淡易消化为主，避免吃太过油腻的食物。

低烧是一种需要谨慎对待的症状。快速处理低烧的方法有多种，像物理降温、多喝水、生姜红糖水、热水泡脚等都能起到一定作用。但要注意，退烧只是对症处理，还需要及时找出导致低烧的具体原因，从根本上进行治疗。如果体温持续上升或者患者有基础疾病，一定要尽快采取措施。同时，在低烧期间注意饮食清淡易消化也很重要。希望这些知识能够帮助大家更好地应对低烧情况。