喉咙发痒干咳，轻松击退！

记得一个月前一位长期抽烟的男性患者，经常有干咳的情况，刚开始的时候并不在意，也没有改变抽烟的习惯，症状越来越严重，喉咙也出现了发痒，已经影响到了正常的生活。

当患者来到我的诊室的时候，一进诊室以后干咳的情况就没有停止，患者也表现的特别焦虑，我给予了一些生活上的建议以及治疗方案，一个月后患者来复诊的时候，患者脸上充满了明显笑容，说“医生，按照你的方法调理以后，我的情况得到了很好的改善，特别感谢你。”今天我为大家分享一下调理的方法吧。

喉咙发痒干咳日常应如何调理呢？

1、多喝水：每天可以喝两杯到三杯热水，能够起到润喉的作用，改善喉咙干咳发痒，水温可以控制在40℃左右，避免水温太高，减少对咽喉刺激。

2、戒烟：如果有抽烟习惯，要及时戒烟，因为烟草中含有的有害物质比较多，会刺激喉咙粘膜加重症状。

3、饮食调理：改变饮食结构，可以吃梨、西瓜等水分比较多的食物，避免吃辣椒、大蒜等食物。

喉咙发痒干咳属于日常常见症状，一般都不严重，我们能够配合医生规范的进行治疗以及加强日常调理，都能很快恢复，提高我们的生活质量。