我们在听到一些好笑或有趣的事情时,有些人常常会哈哈大笑,甚至“笑岔气”。门诊中与一些患者聊天时,也会说到这个问题,但其实很多人都说不出岔气到底是哪里疼?
其实,岔气导致的疼痛位置并不固定,可能发生在身体的多个部位,如胸部、肋部、背部和腰部等。如果发生岔气,一般就算不治疗,疼痛通常也会自然消失。
如果觉得难受,可以试试用以下的方法:
1、停止运动或活动。
2、轻轻按摩疼痛部位。
3、 深呼吸,尝试放慢呼吸节奏。
4、热敷或冷敷疼痛部位。
5、适当拉伸呼吸肌。
但如果岔气症状持续不减或者加重,建议及时就医,寻求专业医生的建议和治疗噢~
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