女性后背脊椎痛？这4个原因你中了几个

脊柱疾病困扰着许多人的身体健康，尤其对女性的影响更为突出。很多人会觉得，不就是腰背痛嘛，挺一挺就过去了！时间一长，症状不仅没有好转，反而愈发严重。那么大家知道女性脊椎疼是因为什么吗？接下来，就和大家聊聊关于这方面的相关内容。

女性后背脊椎痛和什么原因有关？

1、长期穿高跟鞋

有些女性喜欢穿高跟鞋，但是长时间下去，容易导致脊柱的受力点发生改变，加速脊柱的退行性改变。这也是为什么一些爱好穿高跟鞋的小仙女们会出现后背脊椎痛的情况。

2、怀孕

随着腹中胎儿的生长，女性的腰椎承受的负荷也逐步增大，容易造成脊柱韧带松弛，脊柱稳定性下降。

尤其是那些缺乏锻炼的孕妇，腰部肌肉力量不足，难对抗增加的负担，导致慢性的孕期腰痛。

3、腰肌劳损

比如长期沉重的家务，拖地、洗碗、搬东西时姿势不当，又或者是产后由于带孩子，经常以同一姿势喂奶等，都容易导致腰部肌肉出现慢性损伤，进而诱发脊椎疼痛。

4、骨质疏松

女性在50岁左右逐渐开始进入更年期，雌激素水平下降，身体的钙质流失，骨质疏松随之而来。当骨密度降低，脊柱关节不稳定，就很容易造成腰部疼痛。

除了上述原因外，还有外伤、肩周炎、强直性脊柱炎等也可能会导致后背脊椎痛，因此如果长期存在脊椎痛，一定要及时去医院检查、治疗，也不要轻信民间偏方以及盲目运动，否则可能会给身体带来不可逆的伤害。