腋下36.9℃体温正常吗

腋下36.9℃体温属于正常体温，不用过于担心。如果出现体温升高，伴有头痛、肌肉酸痛等不适症状，需要前往医院就诊，明确病因后在医生指导下进行治疗。

正常情况下，腋下体温在36.2~37.2℃之间属于正常体温，腋下温度在37.3~38℃之间属于低热，38.1~39℃之间属于中度发热，高于39℃属于高热，超过41℃属于超高热。此时腋下体温36.9℃处于正常体温范围内，不需要过于担心。建议保持良好的生活饮食习惯，注意保暖，出门时佩戴口罩，防止交叉感染，可以帮助体温维持在正常范围内。

体温出现升高时，可以使用温热毛巾擦拭腋下、颈部等部位进行物理降温。必要时可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚混悬液、复方氨酚烷胺片等药物治疗，降低体温。