缺钙是人体中的钙含量低于正常标准。儿童、青少年、青壮年、孕妇、老年人等不同人群出现严重缺钙时,症状可能存在区别。建议及时就医,在医生的指导下采取相应的措施纠正缺钙,有助于缓解症状。
1、儿童:儿童严重缺钙容易出现入睡困难、入睡后容易惊醒、多汗或者X型腿、O型腿、牙齿发育比较晚等现象。
2、青少年:对于青少年,比较容易出现注意力不集中、偏食、容易感冒等现象。
3、青壮年:青壮年出现严重缺钙时通常会表现为全身乏力、嗜睡、腰背酸疼等。
4、孕妇:孕妇容易出现腿脚抽筋、头晕、贫血、胎儿发育过小等现象。
5、老年人:老年人严重缺钙的常见症状有弯腰驼背、牙齿过早松动、消化道溃疡等。
建议及时在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、牡蛎碳酸钙片等药物进行补钙,有助于延缓病情发展。另外,日常多食用虾、螃蟹、豆腐等高钙食物,有利于补充钙质。
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