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决明子和山楂泡水喝的功效与作用是什么

2024-02-02 13:59:21 举报/反馈

决明子和山楂泡水喝的功效与作用常见的有控制体重、调节血脂、提高食欲、护眼明目、调节血糖等。决明子和山楂泡水喝通常起不到治病的作用,如果患者身体出现明显不适症状,建议及时到医院就诊治疗。

1、控制体重:决明子和山楂泡水喝能够促进脂质代谢,减少脂肪堆积,起到减肥或控制体重的作用。

2、调节血脂:决明子可以起到促进肠道蠕动的作用,山楂具有化浊降脂的作用,高血脂人群适量喝,有助于调控血脂稳定病情。

3、提高食欲:山楂具有消食化积的作用,决明子和山楂泡水喝有助于消食化积,提高食欲。

4、护眼明目:决明子可以清热明目,有助于缓解视疲劳引起的眼干、眼涩等不适症状。

5、调节血糖:决明子和山楂泡水喝有助于清除身体中的氧化物,提高血管功能,促进代谢,调节血糖。

虽然决明子和山楂泡水喝对身体有好处,但不建议长期大量喝。平时保持饮食合理、作息规律、心情舒畅,有助于提高免疫力。

本文指导医生:
闵晓莉

闵晓莉 副主任医师

广东省中医院传统疗法中心

擅长疾病:针药结合颈腰腿疼、抑郁失眠、焦虑、头痛、...[详细]

(责编:赵烈霞 )
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