脚踝骨折指踝关节骨折,可能引起明显的疼痛、肿胀、关节活动受限等现象。可通过口服药物、手法复位加石膏支具固定、切开复位内固定术、超声波治疗、关节锻炼等方式进行改善。建议及时到医院进行正规治疗,促进快速恢复。
1、口服药物:若出现明显疼痛,可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物,有助于减轻骨折部位炎症,缓解疼痛。
2、骨折外固定:如果踝关节只是出现轻微骨裂,没有明显移位可遵医嘱通过手法复位,并配合使用石膏或支具固定踝关节,促进骨折端正常愈合。
3、内固定术:若踝关节移位明显,就需要配合医生通过开放性手术固定骨折端,修复损伤的韧带,促进恢复。
4、超声波治疗:恢复期间在医生建议下配合超声波疗法,可以促进踝关节血液循环,减轻炎症反应,缩短恢复时间。
5、关节锻炼:恢复一段时间后可以根据自身情况,在医生指导下进行关节锻炼,帮助提高肌肉力量,增加关节活动范围,改善关节功能。
建议患者严格遵医嘱定期复查,明确骨折的恢复情况,也便于及时发现问题及时处理促进恢复。在日常生活中做好防护工作,避免出现跌倒、扭伤、坠落等现象,有助于减少踝关节骨折的发生几率。
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