一直躺在床上腿因为缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因会发酸。
1、缺钙：当体内钙元素摄入不足或利用率降低时，会导致神经系统的兴奋性增高，进而引起肌肉痉挛，造成一直躺在床上腿会发酸。
2、肌肉劳损：从事重体力劳动或者剧烈运动的人群，由于活动时体内乳酸产生量过大，所以会在大腿、小腿等部位聚积，而躺在床上休息的时候，由于精神相对集中，而且小腿肌肉的紧张感有所缓解，所以会出现一直躺在床上腿会发酸的现象。
3、腰椎间盘突出症：如果长时间保持一个躺姿，或者躺着的时候没有做好腰部的防护工作，容易诱发腰椎间盘突出症的发生，当退变的椎间盘压迫或者刺激到局部神经根时，也会引起一直躺在床上腿会发酸。
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