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得了肝硬化,饮食上要牢记这5点!

2022/1/24 8:20:12 举报/反馈

说起肝硬化,很多人都不陌生,都知道肝硬化是肝病的终末期。一旦发展导肝硬化,没有重视,随着疾病发展会导致肝衰竭,危及性命。也因此很多会积极服用药物,想让疾病得到控制。但很多,除了药物治疗,在饮食上却没有注意,若在饮食上能牢记以下几点,同样能得到修复肝脏的效果。

肝硬化患者饮食要牢记哪几点?

1、适当摄入谷类食品

适当摄取谷类食品,做到粗细搭配可以促进肠胃蠕动,但注意不能摄入过多,摄入过多反而会增加肝细胞负担。饮食尽量以消化营养为主,可以选择各种粗粮粥,如小米粥、燕麦粥等。

2、慎重选择肉类

在生活中比较常见的鱼肉、鸡肉、猪肉,有丰富的蛋白质,也含有丰富的微量元素。但肝硬化患者在选择时要注意不吃带皮的鸡肉,可以选择去皮的鸡肉以及瘦猪肉或者瘦牛肉,这些食物中的蛋白质较高,既能补充脂肪也能补充蛋白质,修复肝细胞。

3、奶类要补充足够

奶类可以为身体提供钙以及蛋白质,促进肝细胞修复以及再生。特别是因为肝硬化导致高氨血症等患者,选择酸奶可以帮助消化食物,而且酸奶中的益生菌可以维持肠道菌群平衡,减少肠道中的氨气,避免高氨血症加重。

4、坚果和果蔬类也要适量

虽然坚果可以为身体提供抗氧化物质,但它属于高脂肪食物,不仅不利于消化,还易划伤食道,伤害肝脏。而果蔬类食物虽然维生素、矿物质较高,但若大量食用会伤害胃黏膜以及食道。

5、食物烹饪方式要正确

肝硬化患者在烹饪食物时要选择正确的烹饪方式,尽量选择炖煮,不要吃腌制的食物。各种腌制的食物中含有亚硝酸,这是一种会对肝脏造成损伤的物质,尽量避免。炖煮的食物容易消化而且清淡,对肝脏来讲不会造成负担,反而有利于肝脏修复。

温馨提示,肝硬化若能得到有效控制,可以避免肝细胞持续受损,最终进入无法挽回阶段。在治疗期间若发现自己肝区疼痛越来越严重,要及时就医,让医生根据疾病调整方案更换药物,避免疾病加重而被耽误。

(责编:冯莉莉 )

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相关问答
Q:肝硬化治疗

 对于肝硬化的治疗,目前还没有治疗肝硬化的特效药,因此,患者在对肝硬化的治疗方法的选择一定要正确,尤其要关注所选方式的疗效。  
第一、药物治疗  是药三分毒,在对肝硬化进行药物治疗时,患者要正确地应用养肝保肝药物,如养肝片,就通过五味子和微量元素硒的作用来帮助肝功能的恢复。  
第二、抗肝纤维化治疗  早期肝纤维化是肝脏的一种自我保护,但是时间一长随着肝纤维化数量的增多,就会使肝脏出现肝硬化,这也是肝硬化出现的原因之一。所以防治肝硬化,还要做好肝纤维化的逆转工作。  
第三、抗病毒治疗  病毒性肝炎是我国肝硬化最主要的诱发因素,怎样治疗肝硬化效果好呢?所以对病毒性肝硬化进行治疗时,尤其要注重病毒治疗,一般是以西药为主,中药为辅,这样才能真正做到标本兼治。  
第四、饮食生活  要想对肝硬化治疗取得好的效果,不仅要进行医学治疗,也要辅助生活护理,患者要注重休息,保证睡眠时间和睡眠质量,注意饮食健康和营养的补充,并适当控制部分营养元素的摄入。
  在出现肝硬化的早期症状时,就要进行专症专治,并辅助良好的生活护理,做好患者的整体调养工作,提高对肝硬化的抵抗力和免疫力。

Q:肝硬化,肤色越来越黑,是肝硬化引起的吗

你好,肝硬化会引发患者肤色的改变。肝硬化患者的皮肤变化表现为面色灰暗或面色黝黑。这是因为肝硬化时,肝功能减退,肝脏对体内雌激素的灭活作用减弱,雌激素增加,引起体内硫氨基对酪氨酸酶的抑制作用减弱,酪氨酸酶变成黑素的量增多所致。 意见建议:肝硬化在生活当中是比较常见的一种疾病,而且这种疾病的存在会对人们的肝脏健康造成严重的危害。为了保持身体健康,我们一定要保护好肝脏。 生活饮食上 1、肝硬化饮食应忌酒,酒精除可直接损失肝脏外,亦可在代谢过程中产生一种致癌物质-乙醛,所以肝硬化饮食应绝对忌酒。 2、肝硬化饮食应忌辛辣、激发食物 辛辣食物可激发胃肠道粘膜,增加胃酸分泌,从而导致机体出现胃肠道不适症状,对病情不利,所以肝硬化饮食应忌辣椒、麻椒、芥末、羊肉等辛辣、激发性食物。 3、肝硬化饮食忌高蛋白质食物,肝硬化时肝脏代谢功能较差,易引起蛋白质不能及时、有效排除,从而可产生过多的氨,诱发肝昏迷,所以肝硬化患者蛋白质摄入量应控制在,每天每公斤体重2-3.5克左右。 4、肝硬化忌食粗糙、结实食物 5、肝硬化忌食高糖食物 6、肝硬化忌食高铜食物 除此之外,肝硬化的饮食还应严格控制食盐的摄入量,以防止并发肝腹水、浮肿等症。

Q:肝硬化的饮食疗法治疗麻烦吗?

你好,1、肝硬化饮食应忌酒,酒精除可直接损失肝脏外,亦可在代谢过程中产生一种致癌物质-乙醛,所以肝硬化饮食应绝对忌酒。2、肝硬化饮食应忌辛辣、激发食物,辛辣食物可激发胃肠道粘膜,增加胃酸分泌,从而导致机体出现胃肠道不适症状,对病情不利,所以肝硬化饮食应忌辣椒、麻椒、芥末、羊肉等辛辣、激发性食物。3、肝硬化饮食忌高蛋白质食物,肝硬化时肝脏代谢功能较差,易引起蛋白质不能及时、有效排除,从而可产生过多的氨,诱发肝昏迷,所以肝硬化患者蛋白质摄入量应控制在,每天每公斤体重2-3.5克左右。4、肝硬化忌食粗糙、结实食物,肝硬化时门静脉高压引起食道下端和胃底血管變粗、管壁变薄,粗糙、结实食物可能刺破或擦破血管而引起大流血,所以肝硬化忌食粗糙、结实食物。5、肝硬化忌食高糖食物,肝硬化时肝细胞严重毁坏,肝脏将单糖合成糖原贮存和转化为脂肪的功能明显下降,如此时食用大量的糖,宜并发肝性糖尿病,从而加大了治疗难度,所以肝硬化忌食高糖饮食。6、肝硬化忌食高铜食物,肝硬化时肝脏功能较差,不能很好地调节体内铜的平衡,如此时进食高铜食物,极易诱发肝腹水、黄疸等症,所以肝硬化忌食海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。除此之外,肝硬化的饮食还应严格控制食盐的摄入量,以防止并发肝腹水、浮肿等症。

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